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ㅋㅋ 그런데 지금은 제가 일부러 만들어 먹을때가 많아요~ ? 지난번에 효리댁님이 싸주신 말린 뽕잎나물이 있어서 오늘은 뽕잎나물볶음을 만들어 봤습니다. ^^ ? 뽕잎은 콜레스테롤을 배출시켜 심혈관질환에 좋고 당뇨에도 아주 효능이 좋은 식품이라고...

있었지만 말린나물을 찾아보니까 고사리랑 장록나물과 시래기밖에 없네요. 그래서 냉동고를 열어봤더니 봄에 얼려놓은 나물이 끝도 없이 나와서 냉동고도 비울겸해서 아홉가지 수에 맞추어서 보름나물을 만들었습니다. 나물을 2kg씩 구매하면 너무 많아서...

무친후 팬에 볶아서 참기름 솔솔~~ 어머님이 나물 안드시는데 뽕잎은 드셔요. 말려둔 재료 넣어 육수 만들어서 걸러 된장찌게...한우도 썰어 넣고 된장과 고추장도 풀고 감자,양파,말린 버섯도 넣어 끓이다가 애호박 넉넉히 넣었네요. 마늘,파,버섯,팽이...

채소라고 생각하는 것이 적합 합니다. ▣ 이용방법 ▣ @ 말린 뽕잎 나물을 끓는 물에 넣고 데쳐서 따뜻한 물에 잠시 우려냅니다...드시거나 육수나 다시국물 자작하게 들깨가루를 넣은 볶음을 하셔도 좋습니다. @ 이 외에도 찌개나 된장국에 넣어도...

미역 0.7봉 김치국물 콩나물 7봉 자장볶음 미역줄기볶음 가지볶음 말린나물잡채 멸치볶음 대용량자장가루 채식자장 감자 7키로...가지 40개 양파 12개 당근 2개 당면 3.5봉 말린취나물 2봉 말린뽕잎나물 2봉 양파 12개 당근 반봉 잔멸치 6봉 양배추초절임...

말린 죽순은 압력솥에 딸랑소리 5-7분정도 하시면 되더군요 삶은 죽순은 억센부분 잘라 내시고 나물과 동일하게 볶음 하셔도 되구요 우엉 장조림 하듯 하시면 정말 맛있게 먹을수 있습니다 선물셋트 고사리 80 그램 8.000 원 취나물 100그램 6.000원 뽕잎...

1. 말린 호박오가리는 물에 담가 불린 다음 두세번 씻어 물기를 꼭 짠다. 2. 깊은 팬에 1의 오가리를 넣고 참기름,들기름을 넣고 볶는다. 3. 2에 다진마늘,깨소금,국간장을 넣고 자작하게 잠기도록 물을 붓고 뚜껑을 덮어 은근한 불에서 익힌다. 4. 3...

부지깽이나물.무청시레기. .아주까리(농협로컬푸드표) , 뽕잎.오가피.머위잎, 외 ... 직접말리거나 로컬푸드표랍니다, 외에 시금치, 무나물... 들기름과... 집간장.누룩소금으로 볶아보내겠습니다, 양이넉넉한 몇가지는 따로 넣구요 조금씩말린것들은 모듬...

좋은 말린곤드레나물볶음 비타민D가 풍부한 호박고지볶음 지방질을 흡수하는 가지나물볶음 혈관의 노폐물을 배설하는 가지견과류볶음 혈압을 조절하는 아스파라거스새송이볶음 불영사 일기 - 송이 먹는 날 위산 분비를 억제하는 감자고추조림 온갖 독을...