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데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 3. 여주의 맛있는 섭취법 여주는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 여주차: 가장 일반적인 섭취법은 여주를 말려서 차를 만드는 것입니다. 말린 여주를 뜨거운 물에 5~10분간 우려서 마시면 됩니다...

예방하는 데 도움이 되는 눈 건강에 중요한 역할을 합니다 말린여주효능 면역력 강화 말린여주효능, 소화기능 개선 말린여주 효능 ,, 노화방지 여주먹는법 여주먹는법 각종 음식요리 여주는 무침 피클 셀려드 장아찌등 밑반찬으로 만들어 먹을 수 있습니다...

당뇨에 좋은 말린여주 효능과 먹는법 ​ 식물성 인슐린이 다량 함유된 여주는 당뇨 환자뿐 아니라 각종 질병에 효능이 많아 각종 질병이 갈수록 늘어가는 현대인들에게는 사랑받는 열매랍니다. ​ 한농마을 유기농 여주를 한박스 10키로 구입했어요. 싱싱하고...

송봉근 교수 美國 테네시주립의과대학 교환교수 ▶여주 먹는 방법 하루 약 400g 정도를 복용하며, 생과는 그냥 고추장 찍어서...쥬스로도 해먹고 하는데 장기보관이 (약5일) 어려워서 말린것이나 환으로 만든것이 편리하고 오래도록 복용할수 있다. 말린것...