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올려 물기를 제거해주세요. 기름 두른 팬에 노릇노릇하게 구워내면 끝! 바삭바삭하니 간식으로 딱 좋아요. 연근차 만들기 어렵지 않나요? 깨끗이 씻은 연근을 얇게 슬라이스 한 후 햇볕에 바짝 말려주세요. 말린 연근을 뜨거운 물에 우려내어 마시면...

식감: 연근을 얇게 채 썰어 살짝 데쳐 먹으면 아삭한 식감을 유지할 수 있습니다. 혈액순환 개선을 위한 연근 활용법 연근차 만들기: 말린 연근을 끓여 차로 마시면 따뜻한 성질로 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 연근 샐러드...

연근을 말린 분말을 뜨거운 물에 타서 마시면 딸꾹질이 멈춘다고 해요. 연근효능3. 고혈압에 효과적입니다. 연근에는 칼륨성분이...있는데요 칼륨은 고혈압에 도움을 준다고 합니다. 연근효능4. 소염작용에 도움을 줘요. 연근은, 소염작용을 하는데요...

다시마, 연근, 우엉을 삶을 때 몇 방울 넣으면 아린 맛, 변색도 없다. - 질긴 고기는 식초를 발라 2～3시간 재어두면 연해진다. - 벗긴 감자, 토란, 고구마를 식초 물에 담가두면 맛, 색 변화가 없다. - 민물고기를 약간의 식초 물에 담가두면 물고기가...