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3월19일 식단입니다. 2024.03.19해당카페글 미리보기
오전 계절과일-토마토 점심 현미잡곡밥 말린새우애호박국 닭갈비 유채나물 배추김치 이유식 닭고기애호박죽 오후 찐감자.쥬스[수요일 오후간식과 바꾼 오늘 메뉴입니다 ]
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오곡밥과 보름나물 드세요.. 2012.02.04해당카페글 미리보기
만든 나물입니다.. 버섯나물.무나물.콩나물.고사리.취나물.고구마순.호박나물.도라지나물.토란줄기. 집에서 말린 시래기나물,유채나물.등입니다..피마자나물과 가지나물은 뺐습니다.. 멸치와 다시마를 끓여서 육수로 썼습니다.. 쇠고기 200g 으로 이 많은...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
맛은 유채와 비슷한데 단맛이 더 있고 매운향과 맛이 난다. 쌈, 볶음에 쓰인다. 증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 간장과 체력증강에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 갯방풍· 장명초 비타민A,C, 식이섬유를...
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【제주인의 삶과 문화(8)】 제주의 음식 – 콩잎에 멜첫 / 강서 2024.03.15해당카페글 미리보기
많다. 유채나물과 시금치도 흔하고 햇볕이 잘 드는 곳은 냉이도 보였다. 그래서 겨울을 나기 위한 시래기 말리는 것이 흔하지 않았고 냉장고가 없던 시절이라 동치미는 접해보지 못하였다. 어릴 때는 겨울에 각제기젓을 자주 상에 올렸는데 양념을 늘...