cafe

벚나무잎도 피부병에 효과가있다. 벚나무잎을 그늘에서 말린것을 달여서 땀띠, 습진, 피부병, 등에 바르면 잘낫는다. ▶벚꽃의...내어 마신다. 식중독·기침 치료 에 효과가 좋다. ♣체리의 효능♣ ◈심장병 예방◈ ▶의학 연구원들에 따르면, ‘케르세틴...

벚나무 잎도 피부병에 효과가 있다. 벚나무 잎을 그늘에서 말린 것을 달여서 땀띠, 습진, 피부병, 등에 바르면 잘 낫는다...우려내어 마신다. 식중독·기침 치료 에 효과가 좋다. ♣체리의 효능♣ ◈심장병 예방◈ ▶의학 연구원들에 따르면, ‘케르세틴...

체리 효능은 다음과 같다. 1. 염증 배출에 도움이 된다. 현대인은 서구화된 식습관, 불규칙한 생활 리듬, 스트레스 등으로 염증이 나타나기 쉽다. 요산이 쌓이면서 생기는 통풍, 관절에 이상이 생기는 관절염, 궤양성 대장염 같은 것이 모두 염증성 질환...

최적의 효능을 가진 타트체리! 어떻게 섭취하는 것이 좋을까요? 만성 염증 꽉~ 잡는 하루 한 잔, 초간단 <타트체리 스무디>로 섭취해 봅시다! 만드는 방법은 아주 간단한데요~ 먼저, 믹서에 타트체리 주스 50ml와 얼음을 넣어줍니다. 여기에, 설탕을 대신...

바나나(말린것) 287 0.4/ 배 51 0.2/버찌 79 0.7 과일 칼로리(Kcal) 지방(g) 복숭아(백도) 39 0.1/복숭아(황도) 33 0.4/블루베리 56 0.4/사과 49 0.5/산딸기 53 1.7/ 살구 30 0.3/석류 67 0.2/수박 19 0.1/아보가도 191 18.7/앵두 45 0.8/오렌지 46 0.1...

건포도처럼 말린 과일이나 체리주스가 좋다. 또 달걀, 대추, 케일처럼 검푸른 채소와 도정하지 않은 곡물 시리얼도 좋다. 철분의 흡수를 돕는 비타민 C는 오렌지, 딸기, 레몬 같은 과일로 섭취하는 게 좋다. 5. 콩 싹, 오이껍질 등 이산화규소가 풍부한...

살구 단맛이 적고 최대한의 효능을 지닌 과일을 하나만 꼽으라면 살구를 꼽을 수 있겠습니다. 탄수화물이 적은 살구는 건강한...제격입니다. 섬유질과 비타민 A가 풍부하고요. 다만 말린 살구는 절대 금물입니다. 10. 복숭아 복숭아는 맛있으면서도 당뇨병...

대추의 효능은 다양한데, 신경을 이완시키는 성분이 많아 불면증 치료에 도움이 되고, 또 대추에 함유된 시토스타놀 성분은 혈관...효과가 있고, 대추는 따뜻한 성질이어서 달여먹으면 냉증치료에도 좋다. 생으로 먹는 것보다는 말린 것을 복용하거나...

볕에 말린 호박오가리를 물에 불려 한치 길이로 썰고 떡가루에 섞어 켜를 두껍게 하여 찐다”고 기록되어 있다. ​ 봉치떡은 봉채떡이라고도 하며 시루에 붉은팥고물을 써서 두 켜만 안치고 맨 위에 대추와 밤을 둥글게 돌려 놓아 함이 들어올 시간에 쪄서...