카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
취나물볶음,말린 취나물 삶는법 취나물 효능 취나물볶음 칼로리 취나물 2024.10.24해당카페글 미리보기
볶음, 무침, 국 등 다양한 요리에 활용되며, 특히 볶음으로 먹을 때 그 맛이 일품이죠. 말려서 보관했다가 필요할 때 꺼내 먹을 수도 있어 활용도가 높습니다. 취나물의 취나물은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋으며, 각종 비타민과...
-
말린취나물무침-맛도 영양도 진한 웰빙반찬.. 2017.09.15해당카페글 미리보기
전처리에 손이 좀 가긴하지만.. 각종 비타민이 풍부하게 들어있어.. 포기할수 없는 반찬이기도해요~^^ 향긋한 향이 좋은 말린취나물무침 만들어서 가을철 비타민도 보충하시고.. 비빔밥에도 활용해보세요~~ yeye yeye yeye yeye 말린취나물무침 yeye yeye...
-
말린취나물 무침 2016.06.29해당카페글 미리보기
말린취나물 무침 향긋한 향이 좋은 말린취나물무침 만들어서 비타민 보충도 하시고 비빔밥에도 활용해보세요. [주재료] 말린취나물 2줌 [양념 및 소스재료] 다진마늘 1숟갈, 다진파 1/2숟갈, 설탕 1/3숟갈, 국간장 1숟갈, 고추장 1/2숟갈, 참기름 1숟갈...
-
울릉도 취나물 무침(말린나물 부드럽게 하는 정보 포함) 2010.09.15해당카페글 미리보기
울릉도취나물 말린것 적당량 참기름,소금, 국간장,깨소금, 다진마늘1큰술, 다시마우린물,멸칫가루, 혹은 표고가루 1, 말린취나물을 따뜻한 물에 푹 불립니다. 2, 냄비에 물을 넉넉히 붓고 은근히 오래 삶습니다. 3, 삶은 다음 찬물에 바로 헹구지 마시고...
-
말린 취나물로 만든 약선요리.~ 2011.12.26해당카페글 미리보기
어떤 말린 나물 밥이라도 육수를 만들어 넣으면 조미료를 넣지 않아도 맛이 있을것 같아요. 우리집 식구들은 그냥 만들어 주어도...믹서에 갈아서 고운 체에 걸른 후에 국물만 사용 한다. 취나물을 들기름,마늘,집간장 약간,소금으로 간을 한 후 조물 조물...
