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홍합미역국 건홍합 말린 홍합 요리 고기 없이 담백하고 깔끔한 미역국 2024.10.23해당카페글 미리보기
홍합미역국 끓이는 방법 (건홍합, 말린 홍합 사용) - 고기 없이 담백하고 깔끔한 미역국 재료 건홍합 30g 미역 1장 물 800ml 마늘 2쪽 생강 한 조각 멸치액젓 1큰술 소금 약간 후추 약간 참기름 약간 만드는 방법 건홍합은 찬물에 30분 정도 불린 후, 손...
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아침에 먹는 홍합·미역국의 건강 효과... 중년에 특히 좋은 이유? 2024.10.23해당카페글 미리보기
피부 미용에 기여하는 베타인 성분도 있다. 미역국 먹었더니... 몸에 들어온 중금속 몸 밖으로 배출 미역국을 끓일 때 말린 홍합을 넣으면 소고기보다 담백한 맛이 난다. 영양소도 크게 증가한다. 미역국(100g)에도 단백질(9.4g)과 칼슘(202㎎)이 많다...
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자궁건강에 좋은 홍합효능 제철 홍합 맛보기 2024.08.24해당카페글 미리보기
자궁 건강에 좋은 홍합 효능과 제철 홍합 맛보기 여성 건강의 특별한 선물, 홍합 한방에서는 말린 홍합을 약재로 사용하며, 다양한 고서에서 그 효능을 극찬했습니다. 특히 '동의보감'에서는 홍합을 '담채'라 하여 몸이 허약하거나 산후에 어혈이 생겨 배...
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하늘마음님 멸치랑 홍합말린거 잘 받았습니다 2023.10.12해당카페글 미리보기
어제 멸치랑 홍합말린거 잘 받았습니다. 멸치 금액은 아는데 홍합금액을 몰라서요~~ 알려주시면 바로 입금하겠습니당~~ 잘 먹겠습니다....
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한겨울 제철 맞은 홍합, 어떤 효능 있을까? 2024.01.20해당카페글 미리보기
특히 홍합은 말릴수록 타우린의 함량이 더욱 늘어난다. 생홍합의 경우 100g당 약 974mg 정도의 타우린을 함유하고 있는데, 말린 홍합은 약 2,100mg 정도의 타우린 함량을 자랑한다. 흔히 타우린 함량이 높다고 알려진 마른 오징어(1,259mg)와 주꾸미(1,600...
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홍합·미역국 자주 먹었더니 근육·체중에 변화가? 2024.03.30해당카페글 미리보기
홍합이 비싼 해물 요리에 많이 쓰이기도 한다. 미역국과 잘 어울리는 이유…단백질+칼슘 시너지 효과 홍합은 날것이나 말린 것을 두루 사용한다. 말린 것은 미역국 끓일 때 넣으면 맛을 더하고 영양분을 늘릴 수 있다. 미역국 100g에는 단백질이 9.4g...
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[통영직배송] 생굴, 알굴, 홍가리비, 순살장어, 돌문어, 전복, 뿔소라, 새우, 홍합 택배 2024.10.22해당카페글 미리보기
홍합! 맛있는 속살과 함께 다양한 요리도 가능하답니다 ■8.판매가■ ■ 피홍합(생물)1kg: 3,500원 9. 통바지락(생물) <바지락...반건조오징어 10마리 말랑말랑!! 쫄깃쫄깃!! 자연해풍으로 말린 국산 피데기 오징어랍니다~ 어떻게 말리나요? 반건조 오징어...
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서두르세요!!16세트!!생물 大파먹갈치(3kg 4~5미)/생물 大파조기/자연산 섭(홍합)/반건조 생선 2024.10.14해당카페글 미리보기
자연산 홍합(섭)입니다 신안군 흑산도 밑에 작은 섬 하태도에서 채취한 자연산 섭입니다 전문적인 해녀분들이 깊은 물속에서 직전 하나하나 채취한 특大사이즈 섭입니다 정말 귀한 사이즈에 귀한 수산물입니다 어제 조업해서 오늘 판매하므로 아주 싱싱...
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홍합 냉이밥 2023.01.07해당카페글 미리보기
먹거리 찾아 밥상을 준비 하는데요 오늘은 냉이 홍합밥 양념장 쓱~~윽 비벼 향기를 마음가득 담아 아침을 먹었습니다 재료:말린홍합 불린쌀 다시육수 무우 한토막 채썰어 준비합니다 압력이 아닌 일반 전기밥솥입니다 무우와 불린홍합 불린쌀 넣어 들기름...
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부라타치즈. 홍합 2023.01.08해당카페글 미리보기
부라타는 진짜 너무 부드럽고 좋아요. 진심 집에서도 가능하다면 만들고 싶은데 리코타보다 어려워서 그냥 사먹을래요. 말린 홍합이 너무 맛있어서 마트 갈때마다 한 두봉지씩 사다 놓으니 냉장고에 10봉지 정도 있어요. 진짜 냉장고 열기만 해도 기분...