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아, 외로워…홀로 된 느낌 털어내는 8가지 방법 2024.08.26해당카페글 미리보기
내는 8가지 방법 음악 듣기, 반려견과의 산책, 창의적 활동 등이 도움 SNS에 너무 빠져 살다보면 외로움이 커질 수 있다. [사진=클립아트코리아] 홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌, 즉 외로움은 우리가 흔하게 느끼는 감정이다. 하지만 오래 지속되면 삶이...
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나이가 들수록 하지 말아야 할 8가지_장약용 2024.07.20해당카페글 미리보기
할 8가지를 다음과 같이 정리해 보았습니다. 1. 불평과 원망 "불평과 원망은 스스로의 마음을 갉아먹을 뿐 아니라, 주변 사람들...2. 게으름 "게으름은 모든 악의 근원이다. 항상 부지런히 학문을 닦고, 몸과 마음을 게을리 하지 말라." 정약용은 끊임없는...
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하지정맥류 초기증상 8가지와 원인 뭘까? 통증 치료 약 및 수술방법 2024.04.10해당카페글 미리보기
증상 8가지 하지정맥류의 초기증상은 다양하다. 첫째, 다리가 부어 오래 서 있으면 더 심해지는 통증이 발생한다. 이 통증은 앉아 있거나 누워있을 때 일시적으로 완화되지만, 다시 서거나 걸을 때 더 심해질 수 있다. 둘째, 다리 피부 아래에 보이는 정맥...
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암에 걸리지 않는 8가지 규칙 2024.04.09해당카페글 미리보기
걸리지 않는 8가지 규칙 생활 방식 개선이 최고의 처방전이다. 중요한 것은 우선순위이다. 첫째, ㅡ 불안감이나 스트레스에 관심을 갖는다 불안감이나 스트레스를 줄일 수 있는 방법을 찾아야 한다. 둘째, ㅡ 너무 열심히 하는 생활 방식을 바꾼다...
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'말실수' 하지 않는 8가지 방법 2018.07.19해당카페글 미리보기
https://1boon.daum.net/5minute_lab/5b4db4ff709b5300019389c9?dmp_channel=workerspecup&dmp_id=1149071
