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녹차 가루 말차 효능 카테킨 카페인은? 2025.03.16해당카페글 미리보기
가루는 카테킨 함량이 적당하고 카페인 함량이 낮아 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다. 6. 추가 정보 녹차 가루와 말차는 차, 라떼, 디저트 등 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다. 하루 권장량은 녹차 가루는 2~3잔, 말차는 1~2잔입니다. 임산부, 수유부...
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말차 효능 및 관하여 알아봐요 2025.01.26해당카페글 미리보기
유지하여 심혈관 예방에 도움을 줍니다. 말차, 어떻게 마셔야 할까요? 말차는 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 말차 라떼: 우유와 함께 부드럽게 즐기는 말차 라떼는 카페인에 민감한 사람들에게도 좋습니다. 말차 스무디: 과일이나 요거트와 함께 갈아...
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말차 효능 말차 가루 카페인 녹차 말차 차이 2025.01.25해당카페글 미리보기
수 있습니다. 말차 활용법 음료: 따뜻한 물에 타서 마시거나, 라떼, 스무디 등 다양한 음료에 활용할 수 있습니다. 요리: 베이킹...향을 더할 수 있습니다. 주의사항 카페인 민감성: 말차는 카페인 함량이 높으므로 카페인에 민감한 사람은 주의해야...
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말차라떼, 그린티샷라떼 만들기 2024.06.24해당카페글 미리보기
저는 샷 하나만 올려주었답니다. 커피를 좋아하시거나 카페인이 필요하신 분들은 취향껏 양 조절을 하시면 되겠죠? 이렇게 별다방에서 맛보던 것처럼 샷 그린티라떼 만들기가 완성되었어요. 따뜻한 말차라떼와 샷 그린티라떼(ice), 녹차라떼 만들기...