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산소가 풍부하고 맑은 곳! 산의 7부 능선 해발 700~800m 되는 위치 여기서 자란 산삼이 최고의 가치가 있다고 합니다. 7부 능선이면 물이 거의 없기 때문에 물을 길으러 평지로 내려갔다가 올라오면 체력도 튼튼! 그리고 3끼는 꼭 먹고, 고기 야채를...

않습니다. 낫또로 알고 있는 한국장(발효콩)과 들기름, 아트식초, 레몬청 등이 눈에 띄네요. 특히 옹달샘에서 직접 만든 천연소스는 믿고 먹는 건강 먹거리입니다. 음식연구소의 김미란 소장이 음식 하나하나의 재료와 먹는 방법을 참여자들에게 설명...

예전에는 나또 조차 못먹었는데.. 그래서 청정원등에서 기본찬을 사가시는 분들도 계십니다. 식당 주방에 냉장 보관은 요청해 두었지만, 숙소에는 냉장고가 없어 조금 불편하실 수 있습니다. (국립공원 산장) 식당 자리는 룸메이트끼리 같이 앉으셔야...

흔든다. 맑은 날씨가 무색하게 저녁엔 엄청난 양의 비가 온다는 예보다. 비가 올까 하는 의구심도 있었지만 안전하게 다리 밑을...곳에 자리를 잡고 테이블과 의자를 폈다. 라면을 끓이기 위해 물을 올릴 때쯤 둘째딸과 남자친구도 도착했다. 우리는 라면...