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셀 하길래 트레이더스 갔더니 어라 ....셀 안합니다 ..... 셀하면 사는 버릇 때문인지 ..일단 패스 ... 돌아보다보니 맛살 1kg이 3980원 이어서 담고 돌다가 걍 그것만 계산하고 돌아오는데 .... 이 헛헛함 이란 ..... 마트는 역시 카트 꽉 채우며 낑낑...

가버렸다... 내가 먹고) 이걸로 아침대신.. 간식(12시)-수박2조각 점심(3시)-밥2/3, 김치, 골뱅이, 당근 저녁(7시)-밥1/3, 김, 맛살 지난주 토요일 부터 저녁에 고기먹고 밥 먹고 했더니 금새 1kg이 쪄버렸다.. 내일부터는 다시 샐러드로 저녁을...

맛살 1kg 두개가 생겼어요 명절같음 꼬지해먹느라 일부러 사는데.. 공짜로 생긴 맛살 먹느라 꼬지재료 사기도 그러쿠 뭐 해먹을꺼 없나용? 좀 갈켜주세용

했는가? 모래주머니 차고 2시간 걷기. 2. 제대로된 식이요법을 했는가!! 어젯밤 아웃백을 예고받고는 고민에 빠졋죠. 아침: 맛살 한개 + 바나나 한개 반 (너무 맛나) 점심: 아웃백 두둥!! 생각도 안나요. 여러사람이 가서 메뉴를 많이 시켰거든요...

오뎅맛살볶음 3500원 김무침 4500원 양념고등어무조림 7000원 양념깻순멸치볶음 4000원 양념꼬시래기무침 3500원 간장멸치아몬드조림 4500원 간장밥새우멸치볶음 4000원 양념마른갈치조림 6500원 *나물류(한팩당 3500원/4000원/5000원 입니다♥) 나물셋트...

뻥튀기 3개정도? 운동두 안했는데.. 오늘아침 몸무게 재니 -1KG ^^ 오늘이 고비임! <오늘의 계획> 1. 안주가 남을걸 상상하며...꼭 스트레칭 30분하고 잔다. 아침 - 잡곡2/3, 김,맛살 소량의 반찬 점심 - 회식의 부담으로인한 생식결정 저녁 - 말그래로...

사과1개+풋고추3개+Endive baby(죄송합니다,,한국말로 뭐하고 하는지 치커리종류같은데 아주 부드러운)+양상추+양배추+오이+맛살+곤약국수 +초장양념) 이걸 다 넣으니 한 냄비 되었습니다. 마구 비벼서 한번에는 못 먹겠더군요 그래서 두차례 나눠서 몇...

오양맛살 큰것도. 산적 3개에 5천원에 팔던데 단무지 끼운거 보고 안샀다. 김치찌개 체인점 오픈했네. 미어 터질듯. 내가 만든 산적으로 나를 만족 시킬수가 있겠나? 먹어보면 알겠지. 배아프네. 아, 시중에 메밀함량 100% 인건 처음 봤다. 잘해야 메밀...

맛살하고 맛이 똑같애 똑같애~ -............ -진짜라니까...오양맛살하고 똑같애~ 내가 들어갈때 사가지고 갈께. -흠...됐어...듯이 다시 묻습니다..식당에서 얼마하지? -둘이 먹으믄 45000원(1kg 1마리 정도), 혼자 먹으면 반마리 25000원 정도 하지...