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흑미영양바 최인선 쌀 잡곡 고르는법 보관법 2024.08.25해당카페글 미리보기
보면, 좋은 쌀과 잡곡을 고르는 것이 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 셰프가 알려주는 쌀과 잡곡 고르는 법과 보관법을 통해...맛있는 흑미영양바를 만들어 보세요. 쌀 고르는 법 품종 확인: 다양한 쌀 품종 중에서 흑미영양바에 적합한 품종을 선택...
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맛 향 영양 3가지를 잡는 ⭐️깻잎완자전 2024.09.09해당카페글 미리보기
채쳐 과하다싶게 많이 넣습니다 ☀️라드유에 부쳐내면 몸에 좋은 지방을 섭취하며 더 고소한 전이 완성됩니다. ☀️쯔유와 매직솔트로...하나는 자신감...👍👍 깻잎듬뿍넣어 해보세요 전 300g고기에 깻잎20장정도 넣었어요 향도 좋고 맛도 있고 영양도 듬뿍 일석...
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밥 지을 때 쌀과 함께 넣으면 좋은 곡물 3가지 2024.08.30해당카페글 미리보기
수 있습니다. 오늘은 밥 지을 때 쌀과 함께 넣으면 좋은 세 가지 곡물을 소개해드리겠습니다: 현미, 카무트, 그리고 파로입니다. 에디터 추천 파로 BEST ! 1. 현미 현미는 백미보다 훨씬 더 영양이 풍부한 곡물로, 식이섬유, 비타민 B군, 그리고...
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소고기야채죽 끓이는 법 맛있는 쌀 비율 소고기 죽 영양죽 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
넣어 풍부한 맛과 영양을 더했습니다. 재료 맵쌀 1컵 찹쌀 1컵 소고기 다짐살 150g 양파 1/4개 당근 3cm 시금치 1포기 표고버섯...시금치, 표고버섯, 오이, 적양배추는 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 채소를 썰어준 모습 냄비에 참기름을 두르고...
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쌀을 도정하고 15일이 지나면 산패 ... 밥맛 좋은 쌀 관건은 '보관법'에 있다. 2024.06.16해당카페글 미리보기
확인해야 할 이 정보 밥맛 좋은 쌀 관건은 '보관법'에 있다. 쌀은 보관 상태에 따라 맛과 영양에 엄청난 차이가 나는 데다, 방심하면 쌀벌레가 생기기 십상이다. 특히 잘못 보관된 산패된 쌀은 가족의 건강을 위협할 수 있다. 도정한 쌀은 15일이 지나면...
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톳밥 만들기 맛과 영양가득 소고기 톳밥 달래양념장 톳손질 톳 2024.10.24해당카페글 미리보기
오늘은 맛과 영양을 모두 잡은 소고기 톳밥 만드는 방법을 자세하게 소개합니다. 톳 손질 방법부터 달래양념장 만들기까지, 꼼꼼하게 알려드리니 따라 해보세요. 재료 쌀 2컵 톳 100g 소고기 200g 무 1/2개 당근 1/2개 양파 1/4개 마늘 3쪽 생강 1 조각...
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밥에 ‘이것’ 넣으면 맛도 영양도 배로 2024.03.24해당카페글 미리보기
넣으면 맛도 영양도 배로 밥에 귀리를 넣으면 단백질, 필수아미노산, 수용성 섬유질 등의 영양소를 섭취할 수 있다./사진=클립...나에게 도움이 되는지 고민하는 사람이 많다. 밥에 넣으면 좋은 곡물들을 소개한다. ▶귀리 타임지에서 선정한 10...
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청정지역 무농약쌀 백옥향 (20kg 10박스)만 인하가격 6만원에 판매합니다(화요일 도정) 2023.02.23해당카페글 미리보기
손을 빌려합니다 집앞 산밑에 논이 있어요 헬기 약도 못하고 기계도 없고 손이 모자라 농약 안합니다 밥 맛 좋은 백옥향쌀 인하가격 ~ 20kg =60.000원(택포) 10kg =32.000원(택포) (현미도 가격 동일합니다) 다른잡곡 함포하실분은~ 쌀 10kg에 가능합니다...
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쌀20kg 한 분이요^^ 2022.12.07해당카페글 미리보기
22년 10월에 도정 (21년산) 이라고 되어 있어요 종이포대에 영양쌀이라고 쓰여 있고 보통에 동그라미 있어요 좋은 쌀은 아니고 보통 쌀이에요^^; 제가 감사한 일이 많아서 작은 거지만 나누고 싶어서요~ 택배비 선불로 보낼게요^^
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‘맛 없는’ 귀리, 쌀과 섞었더니, 콜레스테롤 변화가? 2023.03.23해당카페글 미리보기
활용하면 맛을 낼 수 있다. ◆ 콜레스테롤 줄여 혈액-혈관 청소… 어떤 성분이? 국립농업과학원에 따르면 귀리에 가장 많은 성분...직접 낮추는 역할을 한다. 특히 지방산 가운데 75~80%가 몸에 좋은 불포화 지방산이다. 중성지방과 나쁜 콜레스테롤(LDL...