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후나 간식으로 즐기기 좋습니다. 파티 음료: 다양한 색깔의 과일을 넣어 예쁜 파티 음료를 만들 수 있습니다. 주의사항: 망고 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 당뇨병 환자는 꿀 사용량을 조절해야 합니다. 더욱 맛있는 망고 요거트 스무디를...

요리 레시피 망고, 이런 분들은 주의하세요! 당뇨병 환자: 혈당 상승을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 알레르기 체질: 망고 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 임산부: 과다 섭취는 좋지 않으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 망고...

스무디를 만들어 먹습니다. 망고 샐러드: 망고, 새우, 아보카도 등을 함께 버무려 샐러드를 만들어 먹습니다. 주의사항 망고는 알레르기를 유발할 수 있으므로 처음 섭취하는 경우에는 소량부터 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자...

촉감: 살짝 눌러보았을 때 약간 부드러운 것이 좋습니다. 향기: 망고 특유의 달콤한 향이 나는 것이 신선한 망고입니다. 주의사항 망고는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로, 처음 먹는 사람은 소량부터 시작하는 것이 좋습니다. 망고는 당분 함량이...