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감태의 효능과 부작용 2023.08.25해당카페글 미리보기
감태의 효능과 부작용 감태 해조류로 다시마목 미역과에 속하는 갈조 해조류의 하나로 몇 되지 않는 다년생입니다. 파래보다 가늘고 매생이보다는 굵은 것이 특징이며 갯벌에서 손으로 뜯어서 채취합니다. 바다에서는 갈색이지만 건조하면 흑색으로 변하고...
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간에 좋은 음식 매생이 효능 2023.06.16해당카페글 미리보기
내보내는 효능이 있습니다 또한 많은 양을 섭취한다고 해도 몸에 쌓이거나 독성을 유발하지 않아서 많이 먹어도 문제가 되지...단점이 있는데요 이를 보완해줄 식품이 바로 건조 매생이 입니다 물에 담그기만 하면 바로 생 매생이 처럼 먹을수 있으면서...
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식이-생생한 이끼, 바다의 선물 매생이의 효능 2023.05.13해당카페글 미리보기
주는 효능도 있기 때문에 담배를 피우는 사람에게 꼭 필요한 음식이기도 하다. 또 매생이에 함유된 미끌미끌한 점액 성분인 알긴산은 장 내 유해 성분과 흡착해 배출하는 정장 작용에 탁월한 효과를 낸다. 때문에 장 건강에 도움이 된다. 식이섬유, 알긴산...
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매생이 효능과 부작용 2017.10.17해당카페글 미리보기
있는데요 동시에 몸에 쌓인 노페물을 배출해주는 효과까지 있어 혈관 건강, 혈액 순환을 돕는 효능이 있습니다. 이제 매생이 부작용을 알아볼텐데요 매생이에 들어있는 식이섬유가 변비를 도와줄 수는 있지만 소화작용에 부담을 줄 수 있기 때문에 알아...
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매생이의효능과 부작용~~! 2017.09.12해당카페글 미리보기
여러 가지 영양소가 풍부하게 들어있기 때문에 건강에도 좋아서 인기가 좋은 음식이라고 합니다. 하지만 실제로 매생이 효능과 부작용을 정확하게 알고 있는 사람은 잘 없습니다. - 빈혈 예방 매생이는 철분이 정말 많이 들어있는 음식입니다. 그래서...