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건강 강좌로 유튜브에 방송한 모든 근거 파일은 백세시대 건강 지킴 운동 카페를 열면 확인 할 수가 있다. 누구에게나 쉽게 보내면 된 2023.10.07해당카페글 미리보기
파일은 백세시대 건강 지킴 운동 카페를 열면 확인 할 수가 있다. 누구에게나 쉽게 보내면 된다. https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/17 어떻게 젊음으로 회복할까? 병약한 74세 윤석용의 경험들. https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/12 노화 치료...
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유튜브와 책에 연관된 6~27쪽의 건강 강좌 유튜브 모든 싸이트 2024.04.18해당카페글 미리보기
여수 한의원 17시간 끓인다. 나, 윤석용 4시간 끓인다. 흑염소 중탕집 2시간 끓인. 어느 것이 얼마나 약 효과가 날 것인가? 오래가노 3500kg으로 1kg을 끓이면서 농축시켜서 작은 병 하나에 5만원 ⑬ 나의 코로나 ⑭좋은 양치와 소금물 가글 소금과 치약에...
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산산이 흩어진 아름다운 꿈이여! ( 77회 ) 2024.02.22해당카페글 미리보기
요즘처럼 백세시대에 살아간다고 하는 시점에서는 팔순이 그다지 많은 나이도 아니라는 생각을 하지만 타고난 운명이 그것뿐인지 서민철은 그렇게 쉽사리 일어나지 못하고 입원과 퇴원을 반복하고 있다. 퇴원을 해서도 정숙은 시아버님의 곁을 잠시도...
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▶ 건강백세직장인 증후군 1위 '만성피로증후군' 자가 치료법!-52 2023.07.09해당카페글 미리보기
▶ 건강백세직장인 증후군 1위 '만성피로증후군' 자가 치료법! 직장인 증후군 1위 '만성피로증후군' 자가 치료법! 노령화사회가 되어가면서 사람들의 기대수명이 늘어나고 평균수명도 늘어나고 있다. 일견 과학의 발달이 가져온 선물처럼 인식될 수 있으나...
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[백세건강리포트] 생명 연장의 비밀을 푸는 열쇠 ‘미토콘드리아’ 활성법 2015.08.09해당카페글 미리보기
운동을 매일 2시간 정도 계속하면, 불과 1주일만에 1.3배, 1개월후에는 2배까지 미토콘드리아 수가 늘어난다는 결과도 있다. 2.아름다운 자세가 미토콘드리아를 늘린다. 평소 생활속에서 바른 자세, 아름다운 자세를 유지하기 위해 의식적으로 노력하는 것...