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최고의 고단백, 저지방 식품 25가지 2024.01.31해당카페글 미리보기
저지방 1% 우유 단백질: 컵당 8g(g) 지방질:0.2-2g56 우유는 단백질, 칼슘, 비타민 D, 인, 마그네슘, 칼륨, 비타민 B12 및 아연을 포함한 다양한 영양소의 중요한 공급원이라고 등록 영양사이자 Genki Nutrition의 소유자인 Jonathan Valdez, RDN은 Health...
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매일우유 저지방 & 고칼슘 1%를 찾아라 2014.12.18해당카페글 미리보기
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“아침은 달걀, 저녁엔 고등어”… 중년에 좋은 근육 증진 음식은? 2024.05.18해당카페글 미리보기
매년 1% 감소하는 사람도 있다. 자연 감소하는 골격근의 양은 50대에서 10% 정도 줄다가 이후 급속하게 빠진다. 근력도 떨어질 수밖에 없다. 근육의 힘이 바로 근력이다. 혈당을 조절해 당뇨병 예방-관리에 기여하고 돌발 사고로 입원해도 회복이 빠르다...
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Re:저지방우유가..몹니까!? 2005.04.26해당카페글 미리보기
적게 들은것!! 보통 우유 이런거 4%정도 지방이 있는데 저지방우유라도 따로 있습니다. 우유에 써있어요 저지방우유라고 매일에서 나오는 저지방우유도 있고 서울우유 저지방우유도 있고 이건 지방 1%정도로 지방이 적게있단 뜻입니다~ 대신 조금 비싸요...
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서울·남양·매일 '빅3', 우유시장 위기 돌파 위해 젖먹던 힘까지 2014.12.08해당카페글 미리보기
미리 잡기 위해 최근 '저지방&고칼슘2%'를 출시하고 무지방(0%)부터 저지방(1%), 일반우유(오리지널 ESL, 4%) 등으로 흰 우유의 지방 함량을 세분화하고 나섰다. 매일우유 '저지방&고칼슘2%'는 유지방 함량을 일반 우유의 절반으로 낮추고, 칼슘 함량은...
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[생활정보] 치매 예방에 좋은 음식 (글쓴이: etcLab) 2023.09.18해당카페글 미리보기
발병률이 1%에 불과하다는 통계도 있다. ◇ 견과류=비타민E가 풍부해 혈전과 고지혈증을 개선,뇌졸중을 예방하고 치매의 진행을...때도 참기름,콩기름 등 식물성 기름을 이용한다. ◇ 우유=우유에는 뇌활동에 꼭 필요한 신경전달물질의 원료가 되는 필수...
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저지방 식품들에 대해서.... 2004.11.10해당카페글 미리보기
액상과당, 백설탕, 생크림 2.9%, 코코아분말 1% 해태 쵸코렛우유 해태유업(주) “저지방” 원유 20%, 코코아혼합분말 7%, 액상과당, 정백당, 쵸코오일, 코코아파우다 1% 유 형 제품명 업체명 표시사항 성분관련표시 농후 발효유 덴마크 요구르트 플레인...
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우유와 다이어트 (결론은 본인 선택이며, 뭐든 많이 먹음 살찜 ㅋㅋㅋ) 2015.12.18해당카페글 미리보기
단백질이 혈관에 축적된 지방을 녹이기 때문이다. 그러나 우유에는 유지방이 많아 균형 잡힌 영양공급을 위해 마시지 살을 빼기...게 전문가들의 조언이다. '저지방 우유' 매일유업은 제품 포장 위에 '2%' '1%' '0%' 등 지방 함량 수치를 표기하고 있다...
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내게 맞는 우유가 따로 있다! 2006.10.13해당카페글 미리보기
약 1%로 낮췄다. 180ml 600원-연세우유. 13. 지방제로 우유 신선한 원유에서 지방을 제거한 무지방 우유. 100ml당 칼로리가 35kcal로 저지방 우유 중 열량이 가장 낮다. 비타민A와 칼슘, 식이섬유 등을 강화했다. 180ml 500원-해태유업. 어린이, 수험생용...