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매불쇼 애청자여서 최욱 인터뷰가 반갑다~ 2023.11.04
성장 중인 방송인 최욱, 공영방송과 유튜브 넘나드는 '압도적 재미' 비결은 [미디어오늘 ] 10월27일 오후 2시, '압도적 재미'를 추구하는 유튜브 채널 <매불쇼>(매일매 v.daum.net 아침에 러닝할때, 출근길을 늘 매불쇼와 함께. 최욱은 진짜 천재같어
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헬스 한달 해보니 2024.01.24
하는 건 괜찮았다. 변수가 별로 없고 꾸준하게 할 수 있었다. 일요일 하루 빼고는 매일 했다. 2. 30분 근력운동 (어깨, 복부, 허벅지 3종기구) + 30분 유산소 (러닝머신)을 했는데, 각각 너무 힘들지 않을 정도로만 했다. "아 너무 힘들다.."라는 느낌이...