카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
해당카페글 미리보기
-
4년 6개월 만에 1800권 돌파!!! 2023.12.26해당카페글 미리보기
낫는다 허리만 펴도 다이어트 1일 5식 다이어트 나의 첫 다이어트 근육 자세홈트 걷기다이어트 8주플랜. 슈퍼휴먼 내 인생최고의 멘토 원하는 대로 산다 웃음다이어트 돈과 인생의 진실 미인대칭전도혁명 꿈을 이룬 사람들의 뇌 열등감을 자신감으로...
-
헬스 용어 정리, 헬스 용어 사전,각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2016.01.31해당카페글 미리보기
강한 허리힘을 필요로 하는 경우 사용됩니다. 가죽이나 섬유+프라스틱 재질로 되있습니다. ▶랫 [lats, latissimus dorsi] : 광배근 ▶레터럴 [lateral] : 옆쪽의, 측면의 ▶레러털 레이즈 [lateral raise] : 어깨의 삼각근만을 자극하도록 하는 운동...
-
2015년 광교 나라사랑 대회 후기 (올림픽 첫 도전^^) 2015.06.02해당카페글 미리보기
잃었으나, 다이어트 성공은 또다른 선물을 줬는데, 바로 지금 아내을 만나 1년 연예 후 결혼에 성공한 것이었습니다. 아내도 자전거타고 운동하는 것을 좋아해서 같이 수영도 다니고 자전거도 타면서 결혼 후에도 90kg대 체중을 꾸준히 유지할 수...
-
레이커스 , 어둠속에서 빛이 보이지 않아 2012.11.08해당카페글 미리보기
헬스걸들이 다이어트 한다고 개그능력이 증가하지 않았듯이 월드피스는 언제나 월드피스일 뿐이죠 월피를 사면했었다면 그 자리...준다는건 말이 안되는겁니다 제 주위에 디스크수술받거나 허리아프면서 운동능력을 그대로 유지하는 사람을 본적이...