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유발할 수 있습니다. 발진, 가려움증, 붉어짐 등의 이 나타나는 경우 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 통풍 악화: 맥주효모에는 퓨린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 퓨린은 체내에서 요산으로 대사되며, 요산 수치가 높은 사람...

내장(간, 콩팥), 가금류(닭고기, 오리고기) 해산물: 새우, 조개, 게, 생선알 기타: 맥주, 효모, 견과류(땅콩, 호두) 통풍에 나쁜 음식 모음 통풍에 좋은 음식 통풍 환자는 퓨린 함량이 낮고, 요산 배출을 돕는 음식을 섭취해야 합니다. 채소: 잎이 많은...

과도한 가스, 팽만감, 두통 등이 일어날 수 있습니다. 맥주효모에는 핵산 성분들이 있습니다 이 핵산 성분들이신체에 대사되는...그렇기에 신장결석이나 통풍환자들은 맥주효모의 섭취를 자제할 필요가 있습니다 이상으로 맥주효모의 효능과 부작용에 대해...

해산물(새우, 정어리, 멸치 등), 콩류, 버섯류 등 알코올: 맥주, 와인, 증류주 등 모든 종류의 알코올 단당류: 과당이 많이 함유된 과일(포도, 딸기 등)과 단 음료 효모 식품: 맥주 효모, 빵효모 등 엄지발가락 통풍 관리를 위한 식단 저퓨린 식단...