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맥주를 부르는 여름, 두툼한 뱃살 없애는 비법 탄수화물 줄이고 단백질 우선, 술은 잠시 멀리하세요. 입력 2023.06.29 05:15 수정 2023.06.30 10:25 김근정 기자 술과 함께 불어난 뱃살, 바로 지금이 빼야 할 때다. [사진=게티이미지뱅크] 더워질수록 손이...

뱃살 걱정 없이 술 마시는 꿀팁 굿닥5,052명이 봤어요 ·2개 댓글 아래로 스크롤

데 도움이 됩니다. 홉에서 나오는 화합물이 항염증 효능을 가진 성분을 활성화시키기 때문이죠. 단순히 맥주 1,2잔 때문에 뱃살이 나오진 않습니다. 뱃살 문제는 술 자체 보다는 안주에서 비롯되죠. 안주 이야기가 나와서 말인데 맥주가 있는 곳에 치킨이...

현저히 올라간다. ◇최고는 금주, 차악은 레드 와인 그나마 뱃살을 덜 찌도록 하는 술은 레드 와인이다. 맥주, 소주, 위스키 등이 뱃살을 찌워 복부비만, 심혈관질환, 대사증후군 등의 발병 위험을 높인다는 것은 여러 연구로 이미 증명된 사실이다...

거실에서 누가부르면 미간이 올라가는느낌 그간 덥다고 야금야금 마신맥주에 뱃살이 한가득이오....배로만 가는게 신기하오허허 근데 삶이 낙이없소 더불어 돈까지 아껴쓰자 다짐하니 재미가없소 ㅋㅋㅋ 썽만나고 신경질나고 그래도 라면 과자 초콜릿등은...

저장해두시는 거 아닌가요 추워서인가 뭘 먹은 것도 없는데 살이 찌는 건 기분탓이고 어제 2024년 마지막날 기념한다고 캔맥주 두 캔 마신 탓입니다 지금 스텝퍼 하면서 글 올려요ㅎㅎ 🏃🏻‍♀️🧘🏻🏄🏼‍♀️🤼‍♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전 확인!! ① 오른쪽 하단...

술을 많이 마실수록 몸속 코르티솔 수치가 증가해 뱃살이 더 나온다. 뱃살은 심혈관질환, 당뇨병, 암 등 각종 질환 발병 위험을...가급적 알코올 함량이 낮은 것을 택하는 걸 권한다. 소주나 맥주보다는 한 잔에 40kcal 정도 되는 레드 와인을 추천한다...

않습니다 " 야식을 많이 합니다 " 밀가루 빵 햄버그 육고기 맥주 자주 즐깁니다 스트레스를 먹는 것으로 해소 합니다 " 냉장고에...않습니다 목욕탕 가면 전부 복부가 나와 있습니다 뱃살 은 활동량 에 비하여 과영양 되면 인체는 일단 먼저 복부에 남은...

맥주 먹다가 뱃살 ㅈㄴ 늘어서 와인으로 갈아탔는데 좀 홀쭉해지는거 같기도 아님 안주가 달라져서 그른가 맥주 마실 땐 튀김안주 과자 먹다가 와인 먹을 때는 치즈 올리브 생햄 먹거든