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아니라 '소주+곱창', '화이트와인+생선', '레드와인+스테이크' 등도 통풍에 좋지 않기는 마찬가지입니다. '치맥'만을 경고할 일...점 때문에 '치맥 궁합'은 다이어트 할 때 피해야할 음식인 것만은 맞습니다. 본의 아니게 맥주 예찬론을 펼쳤습니다만 이왕...

사서 맥주 안주로 몇개 먹어서 그런가? 또 잠이 잘 오지 않아 밤에도 뒤척뒤척대며 겨우 잠들다 일어나곤 해서 수면부족으로...생각도 하고 있었다. 나중에 알았지만 무리한 운동도 혈당을 높인다고 한다. 전전날은 광양 억불봉,전날 일요일은 여수 봉화산...

있나요? 당뇨병 환자들의 경우 최대한 금주하는 것이 좋다. 하지만 술을 먹어야 하는 상황이라면 양조주(맥주, 와인, 막걸리) 보다는 증류주(소주, 위스키, 브랜디)를 마시는 것이 낫다. 양조주의 경우 증류주보다 탄수화물이 많이 들어 있어 혈당을...

게 바람직하다. 명절 분위기 상 음주를 피할 수 없다면, 한 잔만 마시는 게 좋다. 물론 평소 혈당 조절이 잘 되는 당뇨병 환자에 한해서다. 맥주, 와인 등 양조주보다 당질이 적은 소주, 위스키 등 증류주가 낫다. 단, 당이 첨가된 과실주 등은 피해야...