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헬스조선 팔로우프로필 보기 [밀당365] 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 4시간 전 24 [밀당365] 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은…© 제공: 헬스조선 당뇨병 환자에게 술은 대표적인 금기 식품입니다. 하지만 송년회, 신년회처럼 종종 피하기...

하지만 종종 피하기 어려운 술 자리를 마주하게 됩니다. 땐 조금이나마 혈당에 덜 해로운 주종을 고르는 게 낫겠죠. 소주가 맥주보단 낫다고 합니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 증류주가 양조주보다 혈당 덜 올립니다. 2. 증류주도 딱 한 잔만 마셔야...

아니라 '소주+곱창', '화이트와인+생선', '레드와인+스테이크' 등도 통풍에 좋지 않기는 마찬가지입니다. '치맥'만을 경고할 일...점 때문에 '치맥 궁합'은 다이어트 할 때 피해야할 음식인 것만은 맞습니다. 본의 아니게 맥주 예찬론을 펼쳤습니다만 이왕...

있나요? 당뇨병 환자들의 경우 최대한 금주하는 것이 좋다. 하지만 술을 먹어야 하는 상황이라면 양조주(맥주, 와인, 막걸리) 보다는 증류주(소주, 위스키, 브랜디)를 마시는 것이 낫다. 양조주의 경우 증류주보다 탄수화물이 많이 들어 있어 혈당을...

위험도 알려지게 되었습니다. ■소주는 혈당상승 낮고, 인슐린분비도 적었다 鹿児島대학대학원 치학종합연구과특임교수인 乾明夫...반주로서의 효과의 차이를 보고자 하는 것입니다. 고구마소주와의 비교대상은, 물, 맥주, 청주의 3종。식사와 함께 각각의...

혈당기 : 아큐첵 혈당검사 횟수 : 가끔 최근 혈당 : 식전 71 식후 2시간116 당화혈색소(Hba1c) : 혈당 조절 방법 : 약(경구용...타 : 합병증 : 문의내용 : 술을 먹어야할 상황이온다면 소주나 맥주중에 어느걸 먹어야 몸에 덜 해로울지 궁금합니다 (물론...

시 포도당을 만들어내는 일을 할 수 없게 된다. 당뇨환자의 혈당조절은 더욱 어려워지고, 제때에 당을 만들어내지 못하면 저혈당...금주하는 것이 최선이다. ‘맥주는 해가 되지만, 소주는 괜찮다’는 말도 틀린 말이다. 소주는 같은 양의 맥주에 비해 4배...

실제로는 소주나 양주는 같은 양일경우 맥주에 비해 4배의 열량을 가지고 있어 더 해독을 줄 수 있습니다. 당뇨병환자도 절제할 수 있고 열랑을 계산해서 드신다면 하루에 한 두잔의 술정도는 드실 수 있다고 생각됩니다. 하지만 우리나라의 음주문화를...

낮추면서 혈당, 혈압, 체지방, 간수치, 신장 수치 다 정상보다 좋다고 나왔습니다. 계속하여 신체 건강 유지하여 죽기 전까지 50대 건강으로 유지하려 합니다. ​ 단 것, 짠 것 안 먹고 음식 량도 적절히 조절하고 무가당 요구르트를 하두 두번 먹습니다...