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맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 2023.11.28해당카페글 미리보기
▲ 헬스조선DB 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 당뇨병 환자에게 술은 대표적인 금기 식품입니다. 하지만 송년회, 신년회처럼 종종 피하기 어려운 술 자리를 마주하게 됩니다. 이땐 조금이나마 혈당에 덜 해로운 주종을 고르는 게 낫겠죠. 소주가...
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통풍에 안좋은 음식 맥주 좋은 차 과일 운동 2024.07.16해당카페글 미리보기
맥주, 소주, 와인 등 알코올 음료는 요산 생성을 촉진하고 요산 배출을 방해하여 통풍 발작 위험을 높입니다. 특히, 맥주는 통풍 발작과 가장 밀접하게 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. ideascience.co.kr 알코올 통풍 예방을 위한 식습관 저단백...
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“자꾸 한 잔 더” 맥주 마시면 내 몸에 무슨 일이? 2024.03.20해당카페글 미리보기
아니라 '소주+곱창', '화이트와인+생선', '레드와인+스테이크' 등도 통풍에 좋지 않기는 마찬가지입니다. '치맥'만을 경고할 일...점 때문에 '치맥 궁합'은 다이어트 할 때 피해야할 음식인 것만은 맞습니다. 본의 아니게 맥주 예찬론을 펼쳤습니다만 이왕...
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당뇨병 환자, 맥주 한잔은 괜찮을까? 2023.04.17해당카페글 미리보기
있나요? 당뇨병 환자들의 경우 최대한 금주하는 것이 좋다. 하지만 술을 먹어야 하는 상황이라면 양조주(맥주, 와인, 막걸리) 보다는 증류주(소주, 위스키, 브랜디)를 마시는 것이 낫다. 양조주의 경우 증류주보다 탄수화물이 많이 들어 있어 혈당을...
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가볍게 맥주 한잔?..맥주가 독이 되는 경우 3 2022.10.09해당카페글 미리보기
경우는 드무나, 본질적으로 곡물을 발효시킨 음료이기에 혈당 상승 위험이 있다. 알코올이 공복 상태에서 인슐린 분비를 유발...앓고 있다면 최대한 금주를 지향하되, 마실 땐 맥주, 막걸리 등 양조주보단 소주나 위스키 같은 증류주가 덜 해롭다...
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혈당 걱정인 사람, 떡국 ‘이렇게’ 먹어라 2023.01.19해당카페글 미리보기
게 바람직하다. 명절 분위기 상 음주를 피할 수 없다면, 한 잔만 마시는 게 좋다. 물론 평소 혈당 조절이 잘 되는 당뇨병 환자에 한해서다. 맥주, 와인 등 양조주보다 당질이 적은 소주, 위스키 등 증류주가 낫다. 단, 당이 첨가된 과실주 등은 피해야...
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식후 혈당치 어느 것이 가장 낮은가? 맥주・청주・고구마소주 2019.06.08해당카페글 미리보기
위험도 알려지게 되었습니다. ■소주는 혈당상승 낮고, 인슐린분비도 적었다 鹿児島대학대학원 치학종합연구과특임교수인 乾明夫...반주로서의 효과의 차이를 보고자 하는 것입니다. 고구마소주와의 비교대상은, 물, 맥주, 청주의 3종。식사와 함께 각각의...
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술을 먹어야할 상황이온다면 어느것이 나은선택일까요? (소주or맥주) 2009.06.28해당카페글 미리보기
혈당기 : 아큐첵 혈당검사 횟수 : 가끔 최근 혈당 : 식전 71 식후 2시간116 당화혈색소(Hba1c) : 혈당 조절 방법 : 약(경구용...타 : 합병증 : 문의내용 : 술을 먹어야할 상황이온다면 소주나 맥주중에 어느걸 먹어야 몸에 덜 해로울지 궁금합니다 (물론...
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당뇨병]맥주는 나쁘지만 소주나 양주는 괜찮다. 2009.01.02해당카페글 미리보기
실제로는 소주나 양주는 같은 양일경우 맥주에 비해 4배의 열량을 가지고 있어 더 해독을 줄 수 있습니다. 당뇨병환자도 절제할 수 있고 열랑을 계산해서 드신다면 하루에 한 두잔의 술정도는 드실 수 있다고 생각됩니다. 하지만 우리나라의 음주문화를...
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◆맥주는 당뇨에 해가 되지만 소주는 괜찮다? 2020.02.13해당카페글 미리보기
시 포도당을 만들어내는 일을 할 수 없게 된다. 당뇨환자의 혈당조절은 더욱 어려워지고, 제때에 당을 만들어내지 못하면 저혈당...금주하는 것이 최선이다. ‘맥주는 해가 되지만, 소주는 괜찮다’는 말도 틀린 말이다. 소주는 같은 양의 맥주에 비해 4배...