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합니다 그게 부모일 수도 있고 형제자매일 친구나 애인일 수도 배우자일 수도 있습니다 수년전부터 유행이 되고 있는 '맨발걷기'는 지구를 곁에 두려고 하는 사람들의 몸부림일 수 있습니다 맨땅을 맨발로 걸음으로써 지구의 기운을 발바닥으로 흡수하려고...

맨발로 걷기 말초신경이 모여 있는 발바닥을 자극하면 혈액순환이 원활해지고 면역기능이 강화되어 비만 예방, 체질 개선, 피부미용, 신경통 치료 등에 효과가 있다. 만일, 걷기 중 발바닥 전체가 아닌 일부분이 아프다면 그 부위에 해당하는 기관이...

맨발로 걷기 운동 경희고려한의원장 한의학박사 문 희 석 두원족방(頭圓足方)이라는 말이 있다. 이는 천원지방(天圓地方)이라는 말과 같다. 하늘은 둥글고 땅은 모가 나고 방향이 있다는 말이다. 사람의 머리는 하늘과 같고 발은 땅과 같다 하늘과 땅이...

하급 (1시간30분) 길안내 정하나 *** **** **** 둔나 일일총무 *** **** **** 준비물 간단한 간식및 식수 발 닦을 수건 맨발걷기 코스가 있습니다 주의사항 1.개인의 안전은 본인에게 있습니다 잘 인지 하시고 동의 하시는 분들만 참석 해 주세요 2.공원...

있으신 분들은 자제 요망 8개 어싱길 중 내 취향에 맞는 어싱길은? @@, 오늘 저녁 같이 걸을까? #진주 #진주시 #어싱 #맨발걷기 #어싱로드 #세족장 #진주어싱로드 #진주어싱길 #어싱효과 #어싱뜻 #맨발걷기효능 #어싱길 #어싱길조성 #맨발걷기활성화 #진주...

비오는 날이지만 오랫만에 맨발로 산책길을 걷는다. 다행히 비는 내리다가 그쳤다. 산책길에는 변함없이 단골 손님들이 간간이 걷는다. 멀리 보이는 갑산 자락은 안개가 피어나 산허리를 감돈다. 천천히 조심스레 발을 내딛으며 한시간 정도 산행을 마치고...

오대산 월정사 전나무 숲길ㅡ 맨발로 걷기 사진 저장하시면 1280 크기 입니다 20230903/ 사랑의 향기

새울이들과 자연으로 가는 산책활동으로 '맨발로 걷기'를 해보았답니다~^^ 원하던 비님이 오지 않아 조금은 아쉬운 마음이었지만 발바닥에 그림도 그려 보고 친구와 함께 흙 길 걸어보기, 또끼처럼 깡총깡총 점프하며 걷기도 해보았답니다~^^ 처음엔...

일상 속 운동인 맨발걷기를 통한 힐링과 시민건강 증진 도모하고 시민 화합·소통 촉진으로 건강도시 ‘안동’을 만들기 위한 2024 안동시 맨발걷기대회 ‘맨발로 룰루랄라’가 11월 9일 개최된다 ◌ 일시 : 2024. 11. 9(토). 10:00 ◌ 장소 : 안동 낙동강변...