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청주아버지학교 제12기 맨발로
청주아버지학교 제12기 맨발로조를 수료한 동기들의 모임입니다
cafe.daum.net/manbalro 랭킹: 1 단계 회원수: 9 개설일: 2007.10.02 -
연제여성회 어울마당
어울마당은 마을의 인적,물적 자원을 활용해 다양한 교육과 활동을 통해 아이,엄마, 아빠가 함께 배우고...
cafe.daum.net/truegoodmom 랭킹: 16 단계 회원수: 420 개설일: 2005.08.18
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<대한민국 맨발학교> 겨울 맨발걷기 요령의 꿀팁 2023.12.01해당카페글 미리보기
● 겨울 맨발걷기 요령, 꿀팁: 대한민국 맨발학교 1. 따뜻한 복장을 준비하자. 2. 작은 보온병에 따뜻한 물을 준비하여 한모금씩 마시는 것도 좋다. 3. 걷기 전 가벼운 스트레칭으로 추위로 경직된 몸을 풀자. 4 겨울 땅은 얼어서 딱딱하므로 뛰기보다는...
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내 몸을 깨우는 맨발 걷기~ 2024.07.05해당카페글 미리보기
전용 길을 조성하면서 맨발 걷기의 성지로 거듭나기 위한 각종 사업을 진행하고 있다. 맨발걷기국민운동 본부, 대한민국 맨발 학교 같은 단체가 설립되고, 지역마다 맨발 걷기 전용 길이 하나쯤 있을 정도다.이제 집 앞 공원만 가도 맨발로 걷고 있는...
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10일 맨발걷기 체험담 2024.06.16해당카페글 미리보기
걱정마세요. 조금만 걷고 올게요." 운동이라는 것이 한두가지 핑게대어 빠지다 보면 맨발걷기를 포기할 지도 모르기 때문에 학교 운동장에 갑니다. 10일째 맨발걷기 발바닥 따끔거림이 덜하여 내일부터 열 바퀴 걷기를 하려고 합니다. 이 글을 읽는 님들도...
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우리들 문화산책-‘2024 맨발 페스티벌’에의 초대 2024.06.18해당카페글 미리보기
한국이 주최 주관하고, 포스코가 협찬하며, 경상북도와 문경시와 경상북도관광공사와 (사)한국산림보호협회와 대한민국맨발학교와 재)대한걷기연맹이 후원하는 행사라고 합니다. 우리 문경중학교 18회 동문인 이성환 후배가 이번 행사의 수도권 사업총괄...
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맨발로 걷다 2024.06.12해당카페글 미리보기
한다. 접지 효과로 발과 발가락의 힘을 키워 하체근육을 튼튼하게 한다고 오늘 아침 한국 TV방송에 나왔다. 대한민국맨발학교도 있다고 하니 대단하다. 지난해 한국방문 때다. 동생이 사는 고향집에 들렀다. 집 앞에 있는 선산을 찾아 부모님과 웃어른들께...