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10월 24일 (화) 맨발걷기 만보인증 🦶🦵👣🦶🦵👣 2023.10.24해당카페글 미리보기
발등이 계속 가렵다. 맨발걷기의 명현반응같다. 모래사장에 낮에 어린아이가 놓고 간 것 같다. 주인이 찾으러 올 때까지 이 자리에 그대로 있으면 좋겠다. 모래사장 옆에 들풀을 다 베어서 풀냄새가 풋풋하다. 오늘도 어느 고운님이 접지효과를 높히려고...
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전국 '맨발걷기' 열풍 "맨발로 걸으면 만병이 낫는다" 20231028 조선外 2023.10.28해당카페글 미리보기
나빠졌다”며 “주치의가 ‘피로와 탈수 때문’이라며 당장 그만두라고 했다”고 했다. 어느 학부모는 “아토피 앓는 딸이 맨발 걷기 40일 만에 얼굴에 진물이 흐르며 악화됐다”며 “동호회에선 ‘명현 현상(치유 과정서 오는 이상 반응)’이니 꾹 참고...
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방글라데시인이 되어 2023.08.05해당카페글 미리보기
맨발걷기에도 명현반응이란게 있데요 그래서인지 늙어서인지 아침에 일어나면 온 삭신이 다 아픕니다 아고고고~~ 하지요 그러나 숲으로 가서 걸으면 상쾌합니다 오늘은 산길도 혼자서 쫌걸었어요 진종일 방글라데시인입니다^^
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2023년 11월 27일(월요일) 경기북부 출석부 2023.11.27해당카페글 미리보기
유용우 유용우한의원 원장 자칫 지루하다고 느낄 수 있는 맨발 걷기를 효과적으로 하려면 어떻게 해야 할까. 걸으면서 단전에...걷다 보면 발바닥에서 통증이 일어날 수 있고 명현반응도 나타난다. 그 통증과 현상을 즐겨보자. 시작 전에는 마음을 안정...
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스스로에게 주는상장 2023.11.08해당카페글 미리보기
검사지 비교해보면 수치가 모두 아래로 떨어지고 골근격량은 높아지고 체중도 자연스레 빠져있고.. 잃은거 보다 얻은게 많다. 겨울엔 낮시간에 걷기로 했다. 맨발걷기 하다보니 운동화가 별로없다. ㅎㅎ 명현반응 몇가지 체험하고 이젠 많이 거뜬해졌다...
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맨발걷기 2019.04.11해당카페글 미리보기
한두번 철봉에 매달리를 하면 좋다. 쌀쌀한 날씨에는 따뜻하게 입소 걷는다. 바ㅑㄹ은 겨울에도 반드시 찬물에 씻는다. 맨발 걷기를 처음 하고 나면 발의갈라짐,물집,요통등 명현 반응이 나타 날수 수도 있다. ♣주의사항 1, 노약자의 경우 발바닥 근육이...
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삶처럼 뚜벅뚜벅 꾸준히... 맨발걷기에 빠지다 2018.05.02해당카페글 미리보기
자극이 다른지 오른발 새끼발가락 쪽이 저리고 아파오네. 발바닥도 조 금 붓는 느낌이고 화끈거림이 있지만 명현반응이라 생각하며 맨발걷기 100일 도전을 계속하려고 해. 하루도 빼먹지 않고 100일을 걸으려고 나 자신과 약속했거든. 10일간의 긴 추석...
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췌장암,담도암 간암의 자연치유 요법에 관하여 2023.09.26해당카페글 미리보기
전문가들은 명현 반응이라고 우기고 계속 먹어라도 종용하였습니다, 그러나, 결국 환자는 더 이상 그 곳에서 버티지 못하고 퇴소를 하여 집에서 관리하던 중 불과 2주일만에 사망을 하였던 어이없는 일도 있었습니다. 그래서 암 투병은 올바른 정보가 중요...
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드디어 그렇게도 힘든 한 달이 지났습니다.- 통풍(3) 2007.10.18해당카페글 미리보기
김치의 명현반응으로 오는 고통이 더하여져서 그랬는지 그야말로 초특급 태풍이 불어왔던 것입니다. 원래 발병 한지 18년, 처음 발병도 엄지발가락 등 한 곳에 발병 한 것이 아니고 다리가 마비되는 증상이 오면서 주저앉은 후에 온 몸에 발병을 하였던 것...
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신장청소 1일~9일- 인내심 고갈 2015.08.09해당카페글 미리보기
드디어 반응이 시작되는구나 ᆢ 자타가 공인하는 약골인지라 ᆢ 명현반응이 올거라고 단단히 마음먹고 정면돌파 하리라고 예상은...대한 부화가 치밀어 올라와서 오늘 아침에는 새벽댓바람부터 맨발걷기를 하고 왔답니다ᆞ 심호흡을 치치푸푸 헛둘헛둘~^^!! 오늘...