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공원은 성내충인동 일원에 주민들이 맨발 걷기를 경험해 볼 수 있는 유일한 장소로, 새벽의 고즈넉한 문화유산의 정취도 느끼며...맨발 걷기의 방법, 효능, 주의할 점을 들으며, 천천히 적당한 자극과 긴장감을 느끼며 흙길을 밟아보는 이색적인 걷기 체험...

맨발걷기 때문이 아닌가 생각해 본다. 맨발 덕분에 집근교 산이나 자그만 뒷산들을 주로 섭렵하고 다녔다. 그러면서도 나의 가슴 한구석엔 언젠간 지리산 천왕봉을 맨발로 등반해 보아야지 하는 야심이 꿈틀대고 있었다. 그러기 위해서는 맨발 도전에 필요...

넓히고 맨발 걷기 할 수 있는 길을 만들었어요. 황톳길이 대부분이라 걷기에도 편합니다. 길가에 돌부리도 치우고, 낙엽도 쓸 수...빗자루로 길도 조금씩 쓸어놓고 옵니다. 이곳까지 갔다가 되돌아옵니다. 왕복 두 번이면 1시간이 되니 저한테는 아주 적당...

치고 시간이 지나면 시들 해지곤 합니다. 여러분! 황톳길 좋습니다. 가까운 곳에 황톳길이 있으시면 거기 가서 걸으시길 바랍니다. 하지만 꼭 황톳길에서만 걸어야 하는 것은 아닙니다. 황토가 접지가 더 잘되는 것도 아닙니다. 사람들이 즐겨 찾는 황토...

운동, 적당한 식사, 물의 사용, 하나님의 능력을 의지하는 것, 이것들은 참된 치료제이다. 모든 사람은 천연계의 치유력에...맨발걷기는 운동하게 합니다. 맨발걷기는 맑은 공기를 마시게 합니다. 맨발걷기는 따스한 햇빛을 쬐게 합니다. 맨발걷기는...

한두 시간씩 밟고 걸으면 아픈 것들이 신기하게 나아진다. 건강한 이들은 더욱 건강해지고 젊어진다. 몸이 불편한 이들은 새로운...암, 유방암, 혈액암, 충수암, 전립선암, 담도암 등이 맨발 걷기로 치유되었다. 심장 질환과 고혈압, 당뇨병 등 성인병이...

정도 맨발 걷기를 하고 일찍 헤어집니다. * 참가비는 간편결제 앱 카카오페이로 제게 보내주시거나 카카오뱅크 최상섭 3333018319509 로 송금하여 주세요. 간편결제앱 사용, 송금이 어려우면 현장에서 현금으로 주셔도 됩니다. ** 본 공지의 참가자는 아래...

말씀드리면은 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면은 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면, 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면, 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비...

병들은적당한 약물로 치유되고 있음이 사실이다. 그래서 우리는 병원과 의사들에 대한 신뢰를 가지고 있는 것이다. 하지만 신체적인 증상들을 정신과적인 약물로 처방하는 문제가 개재되는 특별한 사안들의 경우, 저자는 수많은 폐해를 봐 왔기에 적어도...