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길에 걷다보면, 요즘 맨발 걷기 운동이 열풍임. 언론에서 대표적으로 미는건, 신발 핑계 되는거임. 이나라는 어떻게 문제만...있어도 발에 통증이 찾아와 고통을 받은 환자입니다. 족저근막염 진단을 받고 치료를 받았지만 효과가 없었습니다. (하지정맥류...

내가 어쩌자고 맨발걷기를 했을까? 그 순간을 되돌릴 수만 있다면 얼마나 좋을까요? 족저근막염 환자는 절대 맨발 걷기를 해서는 안 됩니다. 족저근막염 치료는 단기간에 안됩니다. 어쩌면 몇 년이 걸릴 수도 있습니다. 외출을 못 하게 되면 다시 그놈의...

정상화 9. 탈모증상 개선: 탈모현상 벗어남 10. 족저근막염 완치: 20년만에 흔적없이 사라짐 11. 암세포 섬멸하는 NK세포 4배...개선 (장태동 행정사) ~~~~~ ●[박동창의 맨발로 걸어라] <1강> 맨발 걷기 이론 1. 지압 이론 2. 접지 이론 3. 발바닥 아치...

발등이 높은 오목 발이었다. 이처럼 발의 구조적 변형이 있는 사람은 맨발로 걷게 되면, 특정 부위에 압력이 쏠리면서 족저근막염 같은 발 질환을 유발할 수 있다. 맨발 걷기의 시작은 내 발을 제대로 알고, 발 건강을 먼저 점검하는 게 필수다. 오늘(9일...