카페검색 본문
카페글 본문
-
맨발걷기 효과 10가지 권장 시간 2025.01.25해당카페글 미리보기
가지는 운동입니다. 신발을 벗고 맨발로 땅을 밟는 간단한 행위지만, 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 맨발걷기의 10가지 혈액순환 개선: 발바닥에는 많은 신경과 혈관이 분포되어 있어 맨발걷기를 통해 혈액순환이 원활해지고, 신체...
-
맨발 걷기 최고 효과 - 활성산소 중화 2025.02.02해당카페글 미리보기
땅과 접지하며 땅속 자유전자를 받아들여 활성산소를 중화시키고 소멸시켜야 한다. 지금 즉시 맨발걷기를 시작하는 것이 건강한 삶의 시작이다. ▶맨발걷기 효과 1. 불면증 개선 완화 2. 혈액순환이 좋아짐 3. 안구건조증 사라짐 4. 피부가 좋아짐 5...
-
맨발걷기의 효과 2025.03.16해당카페글 미리보기
우리가 맨발걷기를 처음 시작을 하면서 병원에서 하시는 말씀이 파상풍 주사는 필수다 , 또 하나 당뇨가 있으시나요 물어보지요 있다면 부정적인 말씀을 하시지요.맨발걷기는 안됩니다 라고 말입니다. 저는 의사는 아니지만 당뇨가 계시는 분은 염증이...
-
해당카페글 미리보기
-
천지인 삼위일체의 맨발걷기 신속치유효과 2025.01.22해당카페글 미리보기
스트레스 해소 생리통 완화 면역력 회복 당뇨개선 갑상선 전립선비대 효과 뛰어남 그러면 땅이 주는 지기의 치유효과는 무엇일까? 맨발걷기는 어씽을 통해 우리의 건강에 많은 부분을 관여하고 있다. 그리고 지압 아치 펌핑효과를 추가하고 있다...
테이블글 본문
-
황토 맨발걷기의 효능과 부작용 2025.03.14
근육통: 초기에 발바닥과 종아리 근육통 발생 가능 - 상처: 날카로운 물체나 거친 표면으로 인한 상처 위험 4. 효과적인 황토 맨발걷기 방법 - 준비운동: 발목과 다리 스트레칭으로 시작 - 올바른 자세: 허리를 곧게 펴고 자연스러운 보폭 유지 - 호흡법...
-
맨발걷기 꿀팁 공유! 2024.08.21
극복할 수 있을까를 고민하다가 저만의 방법을 찾았어요. 가려움을 줄이기 위해 제가 시도한 방법은 꽤 간단하지만 효과적이었어요. 맨발걷기 후 집에 들어오면 바로 발을 깨끗히 한번 더 씻어줬어요. 그 뒤로 알로에 성분이 있는 냉장고에 있는 마스크팩...
-
1 2025.03.07
여행자들에겐 걷기좋은 장소이며 드라이브 코스로도 좋다. 속초시 영랑호반길 140에 위치한 영랑호는 둘레가 8km에, 넓이가 36만...부교 가운데는 지름30m의 원형광장이 있다. 영랑호 맨발 황톳길 영랑호수윗길에서는 영랑호와 설악산 비경을 한눈에...