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걷기 운동 효과와 칼로리 소모: 맨발 걷기 챌린지 참여 후기 걷기 운동, 건강한 삶의 시작 걷기 운동은 언제 어디서든 쉽게 시작할 수 있는 가장 기본적인 운동 중 하나입니다. 특별한 장비나 기술 없이도 남녀노소 누구나 즐길 수 있으며, 꾸준히 실천...

벽이 느껴지는 가수님 미모 완벽 , 가창력완벽, 무대매너 완벽 완벽한 우리 고정우가수님❤️💛❤️ 청명한 가을하늘 만큼 눈부신 정우님의 무대였습니당 ※그래서 저는 선글라스 쓰고 볼수밖에없었다는......😎😎😎😎😎😎😎😎😎 후기였슴당

걷기 후기" * 글,안내 : 최경숙 한사모 회원 * 사진 : 이규선 한사모 사진홍보위원 * 편집 : 박동진 한사모 회원 [참석 인원 : 총 17명] 1팀 : 김정희, 이창조, 안철주, 황금철, 한숙이(5명) 2팀 : 권영춘, 김동식, 박동진, 이석용(4명) 3팀 : 황인복(1명...

5월1일 근로자의날 맨발걷기 & 숲속걷기 했십니다 날씨가 잔뜩 흐렸지만 오히려 산책하기엔 조용하고 고요해서 좋아어요 색감이 이뻐서 📷 붉은오름 정상에서 본 모습 ⬇️ 오후6시 해넘어가는 차 안에서 📷 빗방울 떨어지면 우비로~^^ 어린이날&어버이날 화목...