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나물, 배추김치, 열무, 당근 양파, 요구르트, 새벽운동 점심 : 쌀 노란콩밥, 배추김치, 열무 물김치, 고추, 멸치조림, 머구대 무침, 우유1개 저녁 : 쌀 노란콩밥, 돼지고기, 배추김치, 머구대무침, 고추, 멸치조림 ===== 몸에 힘을 저축을 못하니까 음식을...

어린 머위는 나물로도 먹는데 초고추장에 무침을 하거나 된장에 조물조물 무침을 해도 맛있답니다. 입맛 없을때 쌉싸롭한 머위로...먹어 건강 챙겨야겠어요^^ [출처] 쌉싸롭한 머위 쌈, (머구,머구대)|작성자 선한밥상 [출처] 쌉싸롭한 머위 쌈, (머구...

깻잎장아찌 : 4,000원 ☆ 꼬시래기무침, 꽈리고추찜 반반 - 4,000원 ★ 수제생강진액청 (비정제원당) : 16,000원 ★ ♣짱아찌...가지, 미역줄기, 애호박, 햇고구마줄기 고사리, 도라지, 건취나물, 시금치나물, 깻순나물, 머구대나물 ♣김치종류♣ * 배추...

2002년 7월 15일 월요일 아침 : 쌀 노란콩밥, 곰국, 배추김치, 머구대무침, 고추, 멸치조림, 우유1컵, 빵2개 자두1개, 점심 : 쌀 노란콩밥, 생선구이, 배추김치, 머구대무침, 고추, 멸치조림, 우유1컵, 빵1개, 하드1개 저녁 : 비빔국수, 미나리, 식초...

고 말합니다. 우리는 정갈스럽게 잘 정돈된 장독에서 사진을 촬영했습니다. 중식시간에 무공해 상추와 비름나물, 머구대무침, 된장국이 일미였습니다. 녹우정 글자가 보이는 탁자에서 후식도 했습니다. 조연환 청장님은 낮에는 땀 흘리고 밤에는 글을 쓰는...

2001년 9월 21일 금요일 아침 ; 쌀밥. 닭고기. 감자. 머구대 무침. 미나리. 감자. 열무김치. 사과. 수정과. 점심 ; 쌀밥. 어묵. 버섯. 머구대 무침. 미나리. 열무. 무김치. 바나나1개. 저녁 ; 쌀밥. 닭고기. 어묵. 버섯. 감자. 열무. 무김치. 삶은 계란...

먹는 야채풀로 풀셋팅을 했답니다 엄나무짱아지 시골서 택배로1킬로24000원 무쳐먹고 짱아지도 해 봄 두릅된장무침 내가제일좋아하는 머구대볶음 요즘만먹을수있는거 저장방법이 없네요 국물이 꼭있어야 되어서 숭늉으로 대신 근디 정작한우는 못올림 이거...

할 많은 것들을 다미아나 수녀님의 강의로 마치고 점심식사.......... 묵은지, 된장절인 깻잎, 열무물김치, 머구대무침, 무우말랭이무침, 잡채........전부다 우리농으로 만든거라 어찌 맛있는지 무엇보다 특별히 우리들을 위해 내어 주신 숭어찜...

김치,생깻잎생양파쌈,쌉장,고등어구이1점,수박많이. 간식 낮잠으로 안 먹음 저녁 현미흰밥1/2,미역오이초무침,머구대나물,고추잎나물,고추무침,두부반모,수박많이,우유1컵 운동 아침6시30분부터 9시30분까지 3시간 뒷산 산행(카이저-데크전망대-상학약수터...