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"미용실서 목 뒤로 젖혀 머리 감는데"...갑자기 '이 병' 올 수 있다, 왜? 2024.11.24해당카페글 미리보기
목을 젖힌 채 머리 감는 시간도 가급적 3분을 넘기지 않는 게 안전하다. 머리 감는 시간이 길어진다면 너무 오랫동안 한 자세가 유지되지 않도록 주기적으로 자세를 바꿔 목의 긴장을 완화하는 게 좋다. 간혹 머리를 감으면서 지압을 하는 미용사도 있다...
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“샤워할 시간 없어서”… 허리 숙이고 머리 감기, ‘이곳’에 치명적 2024.05.09해당카페글 미리보기
그 이유와 올바른 자세를 알아본다. ◇디스크 유발하고 안압 높 v.daum.net ◇디스크 유발하고 안압 높여 허리를 숙이고 머리를 감는 자세는 허리 건강에 독이다. 특히 녹내장 환자의 경우 안압이 오르면 증상이 악화될 수 있어 더욱 주의해야 한다. 심장...
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90%가 잘못하고 있다는 머리 감는 자세 2023.01.06해당카페글 미리보기
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허리 숙인 채 머리 감는 사람 꼭 보세요 2023.07.11해당카페글 미리보기
허리를 숙이고 머리를 감는 습관은 목, 허리에 부담을 줄 수 있다. /사진= 게티이미지뱅크 머리를 감을 때면 자연스럽게 허리를...숱이 많은 경우 몇 분씩 머리를 숙인 채 머리를 감기도 한다. 이 같은 자세는 허리와 목에 무리가 될 뿐 아니라, 심장, 눈...
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