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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
만들어 먹는게 화장실 가는데 더 효과가 좋아서 만들어 먹고있어 배부르고 식후 혈당은 20~30내외로 올라서 안정적이야 요렇게...처음먹는다면 1팩부터하고 양을 늘려가는게 좋데 나는 첨부터 두팩으로 했는데 장이 안좋으면 소화가 잘 안될수도 있다고...
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시골동네 무당할머니 시리즈 2023.07.21
길에 먹는 일종의 식량? 비슷한 의미인데 외할아버지께선 입을 벌리는 걸 배가 고프다는 의미로 받아들인다고 함 그래서 크게 경단을 뭉쳐서 넣어두신건데 보랏빛 귀신이 그거도 모자라서 날 식량 삼으려고 데리러 온 거라고 들음 무당할머니가 백설기만...
