cafe

논 살 때 마냥 슬슬 아파온답니다. 이런 불편들은 高齡 친화적 생활 습관으로 감소시킬 수 있다는데. 예를 들면, 위가 더부룩하면 연한 음식과 소식(小食)으로 습관을 바꿔가시면 된답니다. 또한 고령의 상실감이나 서운함이 밀려올 때도 있다는데 이런...

논 살 때 마냥 슬슬아파온다. 이런 불편들은 高齡 친화적 생활습관으로 감소시킬 수 있다. 예를 들면, 위가 더부룩하면 연한 음식과 소식(小食)으로 습관을 바꿔가면 된다. 또한 고령의 상실감이나 서운함이 밀려올 때도 있다. 그러나 다음과 같은 증상들...

가지실수록 살이 잘 안찌고 근육도 잘 안생기며 관절도 빨리 약해지는 경향이 있습니다 한의학적으로는 신장도 약한 분들입니다 (한의학에서 신장은 성호르몬 및 성장호르몬 문제와 관련이 있습니다) 체질을 바꿀수는 없지만 개선할 수는 있습니다 이런...

아픈 이유와 효과적인 관리법에 대해 알아보겠습니다. ## 두통의 원인 머리가 깨지는 듯이 아픈 두통은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 스트레스와 긴장입니다. 스트레스는 우리의 신경계를 자극하고 긴장을 유발하여...

가슴 아픈 사연 ​가난한 집안에 장녀로 태어나 제대로 배우지도 못하고 초등학교만 졸업하고 남의집 식모로 팔려가 몇푼 되지도 않은 돈을 받고 살다가 조금 머리가 커지자 봉제공장에서 잠도 제대로 못자면서 죽어라고 일만 하던 누님이 계셨다 한창 멋을...

몸이 아픈 사람은, 발효식초를 먹으라 일천년의 역사를 자랑하는 "식초의 도시" 중국의 랑조우에는 격언이 있다. 건강을 위해...방송에 출연하여 자신의 건강 비법은 발효식초라고 했다. 머리가 새까맣고 활력이 넘치는 모습이었다. 박 회장은 다음과 같이...

사용자의 머리를 망치로 내리치는 것과 같은 타격을 주며, 종종 진정 상태의 헤로인이나 펜타닐을 섭취한 사람들을 긴장성 반의식 상태 에 빠지게 합니다 . 이는 트랜크가 피부를 절단하고 깊고 속이 쓰리게 만드는 병변을 남기는 경향과 함께 많은 사람들...

하는 이유 중 하나가 미주신경을 챙기기 위해서다. ​ 그럼 미주신경을 깨우는 방법, 이게 제일 중요할텐데.. ​ 저자는 다음과 같이 소개한다. ​ 1) 4초 숨을 들이마시고, 4초 유지, 4초 내쉬고, 4초 유지하는 것을 반복. 1번할 때 10번씩 하루 3차례 ​ 2...

넣은 이유는 무엇이냐? 일단 밀착이 잘되고 조금 주관적이지만 내 콧대 높이랑 너무 딱맞음 그래서 어디 멀리 나갈 때 오래 버스...더 바이러스와 멀어지고싶은날엔 꼼꼼하게 차단하기위해서 좀 아픈거 감수하고 이걸 굳이 씀 귀가 살짝좀 아프긴 하지만...