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발생하는 증상과 8가지 신호 우리 몸에 수분이 1% 부족하면 목마름을 느끼고, 2% 부족하면 업무 효율성이 떨어지고, 4% 부족하면 무기력, 무감각해지고 정서가 불안해집니다. 1. 혈액이 끈끈해진다. 땀을 지나치게 많이 흘리게 되면 혈액 속의 수분이...

직원에게 알린 후 똑바로 앉아서 머리를 감는 등 다른 방식을 이용하는 게 좋다"고 말했다. 미용실에서 머리 감기 외에도 요가, 머리 위로 무거운 물건 들기, 전구 끼우기, 자동차 후진 시 뒤돌아보기 등의 상황에서 미용실 증후군같은 증상이 나타날 수...

요추는 머리부터 시작되는 부분의 허리라고 합니다. 이 사이에는 추간판 혹은 디스크라고 불리우는 연골조직이 있어요. 수분이...수핵이 돌출되어 주변 신경을 자극하는 질환이 허리디스크입니다. ​ 앞서 말했듯이 허리디스크는 무거운 물건을 들 때, 발생...

통증이 머리로 이어져 두통을 유발하기도 합니다. 어지럼증: 목의 움직임이 제한되면서 어지럼증을 느낄 수 있습니다. 목디스크...충격: 교통사고나 스포츠 활동 중 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 목디스크 초기 증상, 어떻게 관리해야 할까요...