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어께가 아플때 지압법 목과 어깨가 아프세요? 근막통 증후군을 혼자서 치료하는 쉽고 안전하고 효과가 좋은 방법을 알려드릴께요. 컴퓨터를 많이 사용하는 현대인들에게 목과 견배(목 뒤와 어깨의 중간부위)의 통증은 대다수가 겪는 골치덩이입니다. 병원...

이번 블로그 게시물에서는 두통을 없애는 방법과 지압을 통해 두통을 완화시킬 수 있는 방법, 그리고 갑작스러운 머리 통증이 발생했을 때 알아두면 좋은 사항들에 대해 알아보겠습니다. ## 두통을 없애는 법 두통을 없애기 위해서는 두통의 원인을 파악...

나타나기 때문에 증상에 따른 두통의 종류 또한 다양하고, 그에 따른 치료법 역시 다르게 됩니다. ◇ 머리전체가 아플 때 백회혈(머리의 정중앙선에서 앞머리카락이 난 경계로부터 5치 올라가 우묵한 곳)을 손가락으로 꼭 누르면서 세게 비빈다. 천주혈(제...

경험하는 일상적인 증상입니다. 때로는 갑작스럽게 머리가 아플 때도 있습니다. 이러한 두통의 원인과 대처법은 매우 다양합니다. 이번 블로그 게시물에서는 두통에 좋은 음식, 약, 그리고 지압법에 대해 알아보겠습니다. ## 두통에 좋은 음식 두통을 완화...

'머리가 아플때 지압'

머리아플때셀프지압법

아픈몸 증상별로 살펴본 손바닥 발바닥 지압 치료법 - 머리가 아플때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는 경혈점인 ①심혈과 손목 중간에 있는 ②태릉을 세게 눌러준다. - 어깨가 아플때 어깨가 아플 때는 넷째손가락과 새끼손가락 사이...

머리가 아플 때 눌러주면 좋은 지압법 일상 속에서 스트레스를 받거나, 몸 상태가 좋지 않을 때면 종종 두통을 느끼곤 합니다. 두통약을 먹으면 금방 통증이 사라지곤 하지만, 개운하게 낫는 듯한 느낌을 받긴 힘이 드는데요. 약에 의존하기 보단 간단한...