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어깨 결림 푸는 맛사지 2024.09.07해당카페글 미리보기
6. 통증은 없지만 딱딱 소리가 난다. ━ 고개를 오른쪽으로 돌린 후 네 개의 왼쪽 손가락으로 목의 왼쪽 뒷부분을 앞으로 당기듯이 자극한다. (좌, 우 교대로 실시) ━ 고개를 앞으로 숙인 후 양손을 목 뒤로 깍지끼고 손바닥을 이용하여 짜내듯이 자극...
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♣복음말씀의 향기♣ No3970 9월4일[연중 제22주간 수요일] 2024.09.04해당카페글 미리보기
마련입니다. 왼쪽 깜빡이를 켜고, 오른쪽으로 방향을 돌리는 것 같습니다. 그럴 때면 진행자는 방향을 정해 주면 좋습니다. 먼저 충분히 이야기를 듣고, 새로운 대안을 제시하면 좋습니다. 오늘 독서에서 바오로 사도는 코린토인들에게 방향을 정해주고...
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2018. 01. 16 ~ 2018. 02. 26 / 맨 위 오직 하나 세계 ( 3 ) 2024.08.19해당카페글 미리보기
앉았는데 통증이 느껴진 발목에서 발 전체로 해서 발목에서 만나고 만나서는 무릎에서 만나고 만난 무릎에서 다시 무릎 전체로...돌리니 에너지가 강력하게 돌아가는 것 같았다. 그래서 왼쪽 다리도 이와 동일하게 돌리니. 양 어께에서 양팔로 양다리와...
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창원지원 1조 7월 사랑반 활동 2024.07.31해당카페글 미리보기
기운인지 통증인지 모를 느낌이 있었고 나머지는 편안했습니다. 사랑합니다로 하늘님의 사랑을 정성껏 전하였습니다. 감사합니다...님 초대를하니 오른쪽 손이 유독뜨거운 기운이 많았고 왼쪽 위장자리가 많이 아파서 오겹에 손으로 미고사하니...
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아사나를 통한 입문수행법 2024.07.30해당카페글 미리보기
뒤꿈치의 통증이나 경직을 풀어 주고, 발굽 골 돌기를 부드럽게 한다. 이는 발목을 강하게 하고, 다리를 보기 좋게 만들어 준다. 이 아사나의 수행은 어깨뼈 부분의 경직을 일소해주고, 어깨 관절통도 경감시킨다. 복부 근육은 척추 쪽으로 당겨지고 강해...