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당근라페 만들기 홀그레인 머스타드 소스 레시피 입맛 살리는 당근 샐러드 반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
냉장 보관한다. 팁 홀그레인 머스타드 대신 디종 머스타드를 사용해도 좋다. 달콤한 맛을 좋아한다면 꿀을 조금 더 넣어도 좋다...식이섬유가 풍부하여 소화 건강에 좋다. 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 좋다. 항산화 성분이 풍부하여 노화 방지에 도움...
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얼려놓은 감으로 만든 천연 머스타드와 초고추장 2013.11.14해당카페글 미리보기
꿀도 초고추장의 단맛으로 추가하여 꿀 땡처리(?) 처분의 기회가 되어 좋았다. 블랜딩에 일부사용한 머스타드는 집에 있던 시판용 천연성분의 머스타드 약 반컵정도(120g)만 사용하였는데, 단감과 초란의 노랑컬러가 어울어져 아주 더 맛있고 이쁜 샛노랑...
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시원한 아아~한잔~~그리고 당없는 머스타드소스^^ 2022.05.26해당카페글 미리보기
필요해 구입.. 오리지널 머스타드 맛을 느낄수 있음.. 단맛 전혀 없음.. 약간 새콤한 맛에 쓴맛이 나는 머스타드임.. 에으씨..내가 언제부터 성분 챙겨 먹었다고 이것저것 따지믄서..ㅜㅜ 요즘 뭘 사든 칼로리.성분 따지는 나를 보게 됨ㅡㅡ 세상 피곤하게...
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상추의 성분과 효능, 상추 섭취 시 유의 사항 및 상추 요리법 2024.06.30해당카페글 미리보기
상추의 성분과 효능이 궁금합니다. 상추 100g 열량이 14kcal밖에 되지 않습니다. 상추는 열량이 낮아 다이어트에 좋고, 숙면을 도와주는 무기질의 칼륨 및 “락투카리움”이 풍부합니다. 상추의 미미한 쓴맛을 내는 “락투카리움”은 진정 및 신경 안정...
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닭가슴살에 머스타드 찍어먹으면 되나요? 안되나요? 2008.05.25해당카페글 미리보기
아무 양념 안하니까 싱겁고 맛없고 해서 가치 딸려온 머스타드 소스에 찍어 먹으니까 괜찮던데 그렇게 섭취해도 되나요? 머스타드에 안좋은 성분 이 있어서 운동에 방해된다거나.. 앞으로 그냥 먹을지 찍어먹을지 여기 전문가님 소견 보구 결정할려구요..
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
치즈 올려서 피자베이글 직접만든 무지방 그릭요거트, 훈제연어 야채넣고 연어베이글!! 삶은계란에 그릭요거트 하인즈머스타드 넣고 에그마요 베이글 여기에 CJ더건강한 등심슬라이스햄 추가 이거 닭가슴살만큼 성분좋음. 홈플에서 가끔 50%할인하니 대량...