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당뇨약을 복용하는 경우에는 혈당을 이중으로 떨어뜨릴 수 있으므로 같이 복용하면 안 좋음 3 차가운 성질의 과일이기 때문에 차가운 체질의 사람은 과다섭취 하지 않는 게 좋음. 설사,속쓰림,위통증 유발 가능. 4 덜 익은 무화과는 위 통증 등 위장장애...

주면 기미, 주근깨를 없애주고 무엇 보다도 찔레꽃의 효능은 피부재생 능력이 뛰어나다고 합니다. ​ ​ ​ ​ ​ 위에서 말씀드렸듯이 찔레열매에서도 여성의 생리통, 생리불순, 신장염이나 방광염, 변비 등의 증상에서 소변이 잘 나오게 하며,. 열을 제거하여 혈액...

중 약을 쓸 때 인삼 빼고 해삼을 넣는 것이 좋다라고 기록 되어 있으며 수식거음식보에서 해삼을 음을 자양하고 보혈하며 양기를 보강하고 월령을 조절하고 태를 양하며 산조한다 라고 기록되어 있습니다 ■신진대사 촉진 해삼은 알칼리성 식품으로 칼슘...

그리고 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 흑마늘이란 무엇인가요? 흑마늘은 말 그대로 검은 마늘입니다. 원래 우리가 알고있는 마늘은 하얀색이지만 숙성과정을 거치면 검은색으로 변하게 됩니다. 이 과정에서 멜라노이딘 화합물이라는 성분이 생성되는데...

피임약을 장기간 복용하는 여성도 이런 문제를 겪을 수 있다. 햇빛 노출은 자외선 자극으로 인한 산화적스트레스를 증가시켜 멜라닌 세포의 멜라닌 색소 생성을 자극한다. 기미 관리 영양소는 이러한 멜라닌 색소 생성 과정에 영향을 주어 과도한 멜라닌...

껍질째 먹는것이 좋습니다. 피부미용 참외에는 비타민C가 풍부하여 피부를 보호하며, 기미, 주근깨, 미백 등의 피부 미용에 좋습니다. 참외에 함유된 플라보노이드 등의 항산화 성분들은 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하여 피부 주름, 피부 노화...

하루라도 약을 안먹으면 잘 수가 없고 불안해서 회사 일을 할 수가 없어서 휴직하기에 이르렀기에.. 회사 출퇴근이 자유로워서...오면 2시에도 갑자기 일하다 뛰쳐나가기도 했어 쎄로켈 부작용으로 먹는양은 같은데 살이 15kg 쪘고 졸피뎀 부작용으로 나도...

중에 약 7~8가지 정도가 약용으로 사용이 가능하다고 합니다 지금부터 우리 몸에 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다...억제시켜준다고 합니다. 꾸준하게 섭취를 하면 기미나 주근깨 등의 원인이 되는 멜라닌 색소 성장을 막아주며 미백 효과가...

챙겨먹는 영양제 중 하나입니다. 하지만 이렇게 좋은 비타민C라도 과다복용시엔 부작용이 생길 수 있다는 점 알고 계신가요? 그래서 오늘은 비타민C의 효능과 부작용, 그리고 권장량에 대해 알아보고자 합니다. 비타민C 하루권장량은 얼마인가요? 한국영양...