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건강한 남성 그룹의 테스토스테론 수치가 10%에서 15% 감소했다는 것을 발견했다. 필요한 수면 시간은 사람마다 다르지만, 매일 밤 수면의 양과 질을 증가시키려고 노력해야 한다. ©Shutterstock 신체활동 운동은 테스토스테론 수치에 큰 영향을 미칠 수...

털이 좀더 많고 (인중이랑 턱에 수염까진 아닌데 잔털 많음..) 피지 분비 많아서 조절제 먹는 중인데 누가 남성호르몬 높으면 그럴 수 있다 해서 호르몬 검사 해보고 싶거든 근데 생리 진짜 칼같이 한달에 한번 아주 규칙적으로 하는데 그러면 불균형 아닌...

함께 먹는 즐겁고 진솔한 대화와 식사, 1. 자주 손잡기, 칭찬하고 칭찬듣기, 경청하며 눈빛을 바라보며 그 사람의 말에 귀 기울여 관심을 갖는 경청으로 인정받고 사랑 받는다는 감정의교환 즉 사랑과 행복 즐거움 안정감이 느껴질 때 옥시토신이 분비...

이유는 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 촉진시키는 물질을 함유하고 있기 때문입니다 ​ 여성호르몬 촉진 여성 호르몬인 에스트로겐을 증진시키는 데에도 도움을 줄 수 있어요 임산부에게는 임신 초기, 여성호르몬 부족으로 발생 가능한 질병 예방을...