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그야말로 가성비 좋았던 밀키트! 이거는 매운 거 못먹는 사람한테는 비추천..!! 양념이랑 면 쫄깃해서 맛있었는데 진짜 불닭보다...한듯!! 3. 식재료 템페 썰어서 구워먹으면 맛있음 올리브유에 구우면 감자 구운맛 나고 코코넛버터에 구우면 또 다른 맛...

체지방이 연소되서 추가적인 에너지를 얻고 있는 상황일 때 먹는 정도임. 5. 살이 찌는 이유는 많이 먹고, 안 움직여서가 아니다...포도씨유), 밀가루 추천하는 기름 : 올리브유, 아보카도 오일, 코코넛 오일, MCT 오일, 저온 압착 들기름, 참기름...

별로 안먹고싶을때 가끔 만들어 먹고있어 일주일에 두세번은 먹는듯 재료준비는 이게 다야 닭가슴살은 가공된거 120g이고 순두부...줘 방토는 잘라도되고 통으로 넣어도되고 편한대로 웍에 올리브유 살짝 두르고 다 집어넣어 물 안넣어도돼 저상태로 볶아...