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말단에서 나오는 호르몬으로, 위산 분비·이자액 생산을 유도하면서 위·소장·대장 움직임을 촉진해 변의를 느끼게 한다. 단...섭취하면 안 된다. 음식물이 충분히 소화되려면 일정 시간이 필요하다. 커피 성분에 의해 소화 과정이 빨라질 경우, 음식이...

볼래?＞ ＜하늘에서 음식이 내린다면＞<달을 먹은 아기 고양이> ♣ 함께한 이: 세*(8세),지*(8세), 서*(8세), 이*(9세) 오전에...있는 그림책을 가져 갔다. 뱀 대신 비가 오면 땅위로 나오는 지렁이 그림책을 하나 챙겼다. 도서관에 들어갔더니 아이들이...

직장 내부(내치질)에 형성될 수 있습니다 치질로 인해 변이 가늘게 나오는 이유가 나올 수 있습니다. 다음과 같은 여러 가지...유발할 수 있습니다. 배변 시 긴장 화장실에서 많은 시간을 보낸다 지속적인 설사 또는 변비 섬유질이 적은 음식 섭취 무거운...

하고 변 부피를 크게 한다. 이렇게 되면 배변 횟수와 양이 자연스럽게 늘어나 변비가 개선된다. 실제 외국에서는 노인들이 변비 예방·치료를 위해 푸룬을 간식으로 먹는 경우가 많다. 푸룬 100g에는 식이섬유가 약 7g 들어 있는데, 이는 사과보다 3...