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[맥스체대입시 노원교육원]제자리멀리뛰기,배근력 단기특강반 선착순 모집! 2024.04.25해당카페글 미리보기
90~120분 정도 진행되며 선착순 8명 모집합니다. ※평일반 주/야간 교차수업 가능합니다! 단기특강반 담당강사 실기영상-제자리멀리뛰기 330cm 단기특강반 담당강사 실기영상-배근력 측정불가 문의 카카오톡:kimmingyu0 인스타그램:max_nowon_fit 연락처...
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혹시 육상 선출 분 계신가요? 멀리뛰기(제멀x) 전문가님 찾습니다 2024.04.11해당카페글 미리보기
차면서 30도 정도 몸을 살짝 뒤로 만들어내는건 알겠는데. 이걸 위해선 발을 앞으로 뻗어야 하는것 같은데요. 막상 대회 영상을 보면 보폭은 짧아지는것 같아서요. 근데 보폭이 짧으니까 오히려 몸이 쏠리는것 같기도하고.. 2) 멀리뛰기 할때 스파이크는...
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💛개구리처럼 멀리뛰기 + 올챙이 접기 + 반짝반짝 봄동산 액자💛 2024.04.19해당카페글 미리보기
접기 💚 색종이로 올챙이를 접고, 눈과 코를 그려 꾸미고 종이에 붙여주었어요 🤓 ❤반짝반짝 봄동산 액자🐌❤️ 달팽이의 움직임 영상을 보고 달팽이처럼 느릿느릿 움직여 보고, 하얀 스티커를 떼어 포일아트 종이를 올리고 문질러준 후 떼어냈더니 멋진 액자가...
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제자리 멀리뛰기 영상 공유할게여 팁이 될지는 모르겠음 2018.06.21해당카페글 미리보기
합격 소식 기다리는 수험생임돠 합격하면 많은 분들이 가장 많이 힘들어하는 제멀 영상 올려서 공유해야지 라고 생각했는데 아직 합격 안했지만 올려봅니다 제목과 같이 팁이 될지는 모르겠지만 이미지 트레이닝 하고 연습하면 250은 넘게 될겁니다 체력...
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2011년 08월 27일 : 흑표범 같은 막내의 멀리뛰기 영상. 2011.09.01해당카페글 미리보기
처음에 온리회원들 목소리가 좀 들리네요^^; 현장감 느끼시라고 빼지 않았습니다. 우리 막내.. 정말 빠르죠? (따라 움직이는 카메라보다도 빠른듯...) 꼭 흑표범 같았어요ㅠㅠ 우리 막내가 이렇게 남자다울 줄이야ㅠㅠ 싱글즈 화보 다음으로 누나를 기절...