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비타민 B3, A, E~ 과다섭취하면 생기는 일! 2024.05.23해당카페글 미리보기
생기는 독성 위험을 겪는 사람이 더 많다"며 "여러 비타민과 멀티비타민을 함께 먹어 권장섭취량을 능가하는 용량을 섭취하게...구토와 뼈 통증, 흐린 시력 등의 부작용을 낳을 수 있다. 또한 전문가들은 비타민A와 유사 형태의 베타카로틴을 함께 장기간...
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비타민, 멀티? 개별? 어떻게 먹어야 할까? (+각 성분별 기능) 2019.11.05해당카페글 미리보기
영양이 다름 멀티비타민? 나는 비타민B가 부족하고, 비타민D는 이미 과잉 섭취 중인데, 멀티 비타민을 먹게 되면 어떻게 될까? 당연히 비타민D 과잉 섭취로 인한 부작용이 나타나겠지? 2. 멀티비타민마다 성분 비율이 다름 A제품은 비타민B에 집중 했을 수...
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효모 12통, 멀티비타민 10통 2022.07.25해당카페글 미리보기
먹어도 부작용이 없으며 과량으로 먹어 나타나는 현상은 소화기 장애 뿐입니다 그럴 때는복용을 2~3일 멈추고 다시 드셔도 되고 양을 조금 줄여 드셔도 됩니다 검색한 인터넷 시세이구요 최저가가 37,300원이네요 1통 (90일분, 1일 2회 5정씩 씹어서 물과...
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멀티 비타민이 필요한 이유 2019.03.13해당카페글 미리보기
좋습니다. 특히 남녀노소 불문하고 “누구에게나 잘 맞는 멀티 비타민” 은 선택하지 않는 게 좋습니다. 남성과 여성은 신체의...필요하지 않습니다. 오히려 철분은 과다 섭취할 경우 부작용이 초래 돼지만 여성은 나이가 들수록 더 많은 양의 철분을 필요...
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아티소 효능과 부작용(아티소차) 2023.03.27해당카페글 미리보기
천연 멀티 비타민 식품입니다. 식이섬유도 풍부하고, 클로로겐산, 시나린, 아피제닌 등 체내 면역력을 증강시켜주고 혈액 속의 콜레스테롤을 낮춰 심장 질환 예방 및 각종 암 예방을 돕는 생리활성 물질도 들어있어 슈퍼푸드로 불리기도 해요. 때문에 지금...
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내가 지금 챙겨먹는 영양제들 간단 후기 2023.10.18
멀티 비타민 알약으로 먹기 싫어서 젤리로 된 거 먹는데 쫀맛이애 하루에 2개씩 먹으면 됨 빈속에도 먹어봤는데 속쓰림 없음...근데 비오틴(B7)이 두피에 좋대서 일단 추가로 더 먹는 중 유산균 비타민 먹는게 과하진 않은데 살짝 소화 부작용이 있는거...
