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빨리 없애기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다. 냉찜질: 멍이 생긴 직후 냉찜질을 해주면 혈관 수축을 통해 출혈을 줄이고 멍의 범위를 줄이는 데 도움이 됩니다. 얼음팩이나 차가운 수건을 이용하여 15~20분 간격으로 10~15분씩 찜질...

없는 장난꾸러기 아이들. 아프기도 하겠지만 시퍼렇게 멍든 모습을 보면 여간 신경 쓰이는 게 아니다. 멍든 자국 쉽게 없애는...오면 엄마는 속상하다. 돌잔치라도 앞두고 있다면 빨리 없애기 위해 조바심을 내기도 하고, 또 살짝만 부딪쳐도 멍이 너무 잘...

멍을 빨리 가라앉게 한다. 03 고지방 고열량 음식은 피한다 | 트랜스 지방이 많고, 열량이 높은 인스턴트 식품은 피해야 한다. 트랜스 지방은 혈액 순환을, 고열량식은 부기가 가라앉는 것을 방해하기 때문. 04 연근이나 도라지로 만든 음식을 많이 섭취...

빨리 없애기 .. ☆ 멍은 왜 생길까 ? 외부적인 충격으로 피부 속의 혈관이 터지면서,흘러나온 피가 진피층에 고이게 되면 피부가 퍼렇게 변색이 된다. 멍이 들은 부위는 처음에는 청색이나 자색 또는 거무스름한 빛을 띠다가 점차 색깔이 옅어지면서,나중...