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빨리 없애는 방법은 무엇일까요? 찬찜질: 멍이 생긴 부위를 찬찜질하면 혈관 수축을 유도하여 붓기와 통증을 줄이고 멍이 빨리 사라지는 데 도움이 됩니다. 찬찜질은 처음 24시간 동안 3~4시간마다 10~15분 정도 하는 것이 좋습니다. 압박: 멍이 생긴 부위...

빨리 없애는 방법은 다음과 같습니다. 냉찜질: 멍이 생긴 후 24시간 이내에 찬물로 찜질하면 혈관 수축을 유도하여 멍의 크기가 커지는 것을 방지할 수 있습니다. 온찜질: 24시간 이후에는 온찜질을 하면 혈액 순환을 촉진하여 멍이 빨리 사라지는 데 도움...

또는 멍크림: 멍연고 또는 멍크림은 헤파린, 비타민 K, 아르니카 추출물 등의 성분이 함유되어 있어 멍을 빨리 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 멍이 생긴 부위에 하루에 2~3회 정도 멍연고 또는 멍크림을 발라줍니다. .amazon.com bruise cream 2.2...

알려진 쇠고기나 무즙을 짜낸 후 얇게 썰어 멍든 곳에 붙이는 방법도 거의 효과가 없다. ◆ 집에서 쉽게 ‘멍’ 빨리 없애는 방법은? 집에서 멍을 빨리 풀려면 어떻게 해야 할까? 비타민K가 함유된 연고를 적당량 바르면 된다. 비타민K는 혈액응고를...