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비타민C 2023.07.17해당카페글 미리보기
것이다. 비오틴은 대사작용을 촉진하고, 콜라겐 합성을 돕는 ‘비타민B7’이다. 비타민C와 유사한 기능을 하기 때문에 식약처도 탈모 기능성화장품의 고시성분에 포함하고 있다. 하지만, 먹든지 바르든지 비타민C 만큼의 기능을 하지는 못할 것이다...
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내가 요새 엄청 아파서 2017.05.09해당카페글 미리보기
영양제가 많나봐;;;; 몸이 좋아지면 피부도 결과적으로 좋아지는거랬는데 몸은 여전히 안좋아서 웃기다 비타민c메가도스 msm 코큐텐 비오틴 히알루론산 마카 비타민d 포도씨오일 빌베리 초록잎홍합 콜라겐 글루코사민 유산균 종합비타민 프로폴리스 이렇게...
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(2014.4.15 수정) 여시는 아프지도 말고, 늙지도 마. (feat. 아이허브-영양제)/스압 2014.03.10해당카페글 미리보기
꼭 메가도스를 하지 않아도 비타민c는 좀 많이 먹어도 돼 10000mg만 안넘어가면 ㅇㅋ (10000mg 은 10g으로 베스킨라빈스숫가락으로 가득퍼서 세번 먹은 횟수.) 그 이상 먹으면 설사하거나 신장결석생김. 원체 신장이 약하면 비타민C가 강한 산이라서 위가...
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내가 보려고 모아둔 영양제 꿀팁 모음 2022.05.23해당카페글 미리보기
건조, 건선, 수분 콜라겐 -> 탄력, 주름방지 비오틴 -> 진정, 결개선, 회복 <변비, 과민성 대장 증후근> 비타민C 메가도스 유산균 프락토올리고당 클로렐라 <눈> 루테인 (노회잘병방지) 베리류, 아스타잔틴 (시력,건강) 이브라이트 (건조,허브) <수족냉증...
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지금까지 찾은 영양제 추천, 효과나 복용법(+다이어트 운동용 영양제) 2017.05.08해당카페글 미리보기
뒤)비타민c, (밥 먹은 뒤 30분 후) 종합비타민, msm, 비오틴 2. 점심 : 프로폴리스, 오메가3, 비타민b컴플렉스 비타민c : ( 메가도스 방식으로 밥 먹은 후 하루에 2~3번 3알씩. 메가도스 방법 괜찮은 것 같기는 한데 개인적으로는 너무 시도때도없이 방귀...
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항산화 네트워크의 효과를 얻기 위한 자료입니다.(2014. 2. 13 수정분) 2012.06.14해당카페글 미리보기
100mg : 비오틴 300mcg) ◈ 비타민 C (2014. 2. 13 수정분) 결핍증 예방 차원만이 아닌, 최적의 건강을 유지하고 비타민 C의 다양한 혜택을 얻기 위해서 비타민 C를 섭취하 여야 합니다. 항산화 카르텔 표준권장량에 비타민 C(에스테르형) 250mg이 책정...
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저는 두피지루 많이 나아졌어요 건드려도 이젠 아무느낌없는 정도로 2013.06.09해당카페글 미리보기
가면서 맞은 약침주사,스케일링,영양마사지 샴푸도 아이허브 비오틴,오공큐,구찌샴푸,티트리샴푸 다써봤습니다. 두피상태는 좋아...회원님들처럼 똑같이 말입니다. 작년말에 비타민씨 메가도스랑 현미채식하고 좋아지긴했는데 두피에 기름끼는 끼더라구요...
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과유불급(過猶不及) / 비타민과 미네랄. 2011.12.31해당카페글 미리보기
물에 녹는 비타민으로서 비타민 B복합체, 비타민 C, 비오틴, 엽산, 콜린, 이노시톨, 비타민 L, 비타민 P 등이 있다. 문제는...수 년 전, 서울의대 이왕재 교수가 TV에서 비타민C 메가도스(Mega does) 처방으로 난치병에 걸린 자신의 부친과 장인의 병...
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잘못 먹으면 毒..비타민 제대로 알고 드시나요 2024.07.12해당카페글 미리보기
B7(비오틴)은 피부 개선과 탈모 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 특히 비타민B군은 체내 상호보완 작용을 하기 때문에 B군에 속하는 비타민 가운데 특정 한 가지가 결핍되거나 균형이 맞지 않으면 다른 B군 비타민 활동에도 지장이 생긴다. 이...