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비타민C 얼마나 섭취할까? 과다복용과 고용량비타민C 메가도스 요법 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
비타민C 메가도스 요법 정리 비타민C는 우리 몸의 면역력을 높이고, 항산화 작용을 통해 노화를 방지하며, 콜라겐 생성을 촉진...할지 고민하는 사람들이 많습니다. 비타민C 권장 섭취량 한국인 성인 기준: 하루 권장 섭취량은 100mg, 상한 섭취량은 2000...
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메가도스 요법 생명을 앗아간다. 2024.03.10해당카페글 미리보기
나면 속이 쓰리고 오히려 부작용이 많아 버렸었는데, 거기서도 메가도스 후유증이 많아서 인지 최근에 식약처 권장량 500 아니면...나온다. 아주 저렴하다. 그리고 효과도 굳이다. 필자는 비타민 c의 경우 절대로 하루 용량을 3000을 넘기지마라는 입장...
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메가도스 하시는햏 계시오? 2023.12.05해당카페글 미리보기
속 "타인 얼굴" 모자이크 필수 ※ https://cafe.daum.net/Sangkoya/b1LF/49 요새 하도 컨디션도 안좋은거같아서 비타민c 메가도스 해보려고 하는데 하루 1000mg 둘째날 2000 셋째날 3000 해서 5000까지 먹었다가 5000은 부글부글 해서 다시 4천먹었소...
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비타민c 메가도스 실행하시는 분 계시나요 2017.03.28해당카페글 미리보기
플라시보인진 모르겠지만요 ㅎ) 매끼당 1000mg로 시작해서 2000mg로 늘리고 아무래도 운동을 하니 현재 3000mg으로 늘려서, 현재...좀 걱정이 되긴하는데 혹시 비비존 회원분들중 비타민c 메가도스 실행하시는 분 계신지요. 계시면 이야기 나눠보고...
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비타민 C 메가도스요법(고용량 요법)을 소개 합니다~ 2015.02.19해당카페글 미리보기
비타민 C 메가도스 요법이란 비타민 C를 하루 5~6000 mg이상 섭취하는 방법으로 면역력 강화, 피로 회복, 각종 질병 예방과 치료...등에 특효가 있는 요법입니다. 매 식사 중이나 식사 직 후 2g(2000mg)씩 충분한 물과 함께 섭취하는 방식으로 공복에 섭취...
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비타민C 메가도스 하시는분 계시죠? 2022.08.13해당카페글 미리보기
하루세끼 2000씩 총 6000 먹고있는데요 십년넘은거 같아요 메가도스한지는 끊은적이 없어서 그런지 효과는 체감 잘 못하는데 잘...엄마가 제가 이거한다고 예전부터 걱정이세요 오늘도 비타민C 과다복용하면 방광암 확률이 40프로 올라간다, 약이기 때문에...
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건강) 메가도스 요법 이야기. 2015.02.02해당카페글 미리보기
안녕하세요 메가도스요법에 관해서 알려달라는 어머님의 요청도 있으셨는데 이제 글 올립니다. 메가도스는 간단히 말하면 비타민 C 고용량 복용법입니다. 이는 세계보건기구의 하루 권장량은 45mg이나 2000mg이상 과다복용을 하는 것을 말합니다. '이영돈...
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“영양제 많이 먹다 건강 ‘골’로 갈 수 있어요” 2024.03.04해당카페글 미리보기
된다며 많게는 권장량의 200배까지 섭취하는 방법이다. 그러나 ‘메가도스’ 요법은 장과 비뇨기에 악영향을 미친다. 위장 장애와 요로 결석 등으로 이어질 수 있기 때문이다. 사실, 비타민 C를 보충할 특별한 이유는 없다. 한국 국민은 이미 일상적인...
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비타민요법 [메가도스요법] 암치료법 2012.11.03해당카페글 미리보기
약품 형태로 추가 복용하는 것은 반대하고 있다. 이들이 권장하는 일일 섭취량은 대개 200mg 이하이며 상한섭취량 또한 하루 2000mg을 넘지 말 것을 제시하고 있다. 반면 대체요법을 하는 의사들은 대체로 비타민 C가 암의 예방 및 치료에 상당히 도움이...
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신종플루와 비타민-C - 【1】 신종플루와 비타민-C 2009.10.27해당카페글 미리보기
저는 2000년도부터 지금까지 꾸준히 복용하고 있습니다. 처음에는 2알씩 먹다가 요즘은 4그램씩 복용하고 있습니다. 그러니까 하루에 12알을 복용하고 있는 셈이지요. 효과는 여러가지를 느끼지만, 병과 관련하여서는 첫째 보통은 걸리지 않지만, 몇 년에...