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통메밀 효능, 메밀 효능, 메밀 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
비타민 B1,B2 및 니코틴산 등을 함유하고 있어 영양가와 밥맛이 좋답니다. 가루로는 메밀묵이나 메밀면을 만들어 먹지요. 메밀 칼로리 374kcal / 100g 당 메밀 효능 (통메밀 효능이 좋다고는 하는데~~) [구충제, 혈압강하제] 섬유소의 함량이 높고 루틴...
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메밀부침가루로 만든 고소한 메밀쿠키 2018.04.23해당카페글 미리보기
지는거 같습니다.. 무조건.. 칼로리와 건강을 생각한다며.. No버터만 외치지 마시고.. 맛있게 레시피대로 만드신후.. 칼로리가...정도 크림화 된 상태 입니다... 메밀 부침가루를 체에쳐서 내려주세요... 아몬드가루도 체에 내려주세요... 주걱으로 밑에서...
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메밀의 효능은 무진장 많다 2022.11.01해당카페글 미리보기
다음 가루내어 하루 2회씩 물에 타 먹으면 좋다고 합니다. 동의보감 에서는 메밀이 비위장의 습기와 열기를 없애주며 소화가 잘되게 하는 효능이 있어 1년 동안 쌓인 체기가 있어도 메밀을 먹으면 체기가 내려간다고 기록하고 있어요. 메밀을 먹으면 몸 속...
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혈관 속 노폐물과 혈전 제거,소화,지방간에 좋은 메밀 효능 2022.08.06해당카페글 미리보기
흐드러지게 핀 메밀꽃이 꽤 멋있다고 해요. 삼각형 물방울 모양의 곡식알이 구수한 맛이 나며 껍질을 벗겨 가루로 빻아 국수,전병,부침개,메밀묵,만두 등으로 다양하게 만들어 먹고 있지요. 글루텐 함량이 거의 없어 소화가 잘 되며 칼로리가 낮고...
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메밀 소바 만드는법 2022.08.14해당카페글 미리보기
메밀가루를 5%첨가한 뒤부터는 농심 메밀소바라는 이름으로 바꾸었다. 일반라면에서 사용하는 유탕면이 아닌 호화건면과 쯔유소스, 무+건더기 블록으로 단촐하게 구성되어 있으며, 인스턴트 소바 치고는 의외로 그럴듯한 맛이난다. 홈플러스에 가니 이렇게...
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고사리로 전을? 칼로리 걱정 뚝 ! 메밀고사리전 2008.01.09해당카페글 미리보기
다른지 알 수가 있습니다.제주도 고향에서는 제사 때나 명절음식에 고사리전이 들어가거든요? ㅎㅎㅎ. 칼로리가 높아 전 종류를 꺼리던 사람들도 메밀가루로 부쳤기 때문에 안심하고 즐길 수 있어서 좋아요. 재료도 매우 간단합니다. 요사이 수입되는...
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메밀 100% 가루로 만든 메밀전~ 2012.08.13해당카페글 미리보기
닦아주세요~ (기름이 많으면 표면이 안예쁘게 부쳐져요~) 5. 묵은지와 실파를 차례로 올려주세요~ 6. 그위에 메밀가루를 한국자 떠서 올려주세요~ 7. 메밀반죽을 골고루 펴 줍니다. 8. 한번 뒤집어서 익혀주시면 끝~ 깔끔하고 순수한 느낌의 메밀전~ 전...
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굴 무침과 배추 전 2024.01.07해당카페글 미리보기
입맛 돋우는 별미입니다. 밀가루 대신 메밀가루 활용해 열량과 혈당 부담 줄였습니다. 뭐가 달라? 밀가루 대신 메밀가루 메밀가루는 밀가루보다 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 섭취 시 포만감을 줍니다. 메밀은 칼륨, 엽산, 마그네슘 등 여덟 종의...
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메밀가루로 다이어트 가능한가요? 2003.01.09해당카페글 미리보기
제가 뷰티넷에서 읽었는데, 메밀가루를 아침에 물에 타서 마시면 살이 빠진다고 해서요. 메밀가루가 칼로리가 적어서 살이 빠진다고 하네요. 순수100%메밀가루로요. 그래서 묻습니다. 정말 메밀가루를 물에 타 먹어서 살을 뺄 수 있나요?