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메밀 효능 부작용 칼로리 메밀차 메밀국수 2024.07.06해당카페글 미리보기
메밀국수 메밀의 풍부한 영양 성분 덕분에 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 혈관 건강 개선: 메밀에 함유된 루틴 성분은 혈관을 강화하고 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한, 콜레스테롤 감소에도 효과적이어서 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다...
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음식춘추 | ‘소한’에 동치미 메밀국수를 먹는 이유? 2024.01.27해당카페글 미리보기
그리고 다이어트효과를 얻을 수 있고 건강을 유지할 수 있다. ▲식힌 물을 마신다. 러시아 학자들이 연구한 결과 식힌 물을 마시면 인체에 많이 이롭다고 한다. 만약 겨울에 자주 식힌 물을 마셔주면 감기, 인후염, 피부병 예방에 탁월한 효과를 발휘한다...
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강릉 감자옹심이 메밀국수와 들깨가루 고소함과 ~ 2023.08.19해당카페글 미리보기
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도들님의 메밀국수가 왔어요~ 2023.06.02해당카페글 미리보기
번개로 이벤트를 하셨는데 제가 1등으로 정답을 맞추었어요ㆍ 쿠*이 진짜 빠름빠름 이네요ㆍ 오늘 오후에 도착했어요ㆍ 메밀국수를 대따 좋아합니다요ㆍ 칼로리가 거의 없는 다이어트 식품 이라고 하니요ㆍ 부지런히 잘 챙겨 먹겠읍니다ㆍ 감사합니다 ^^
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다이어트에 좋은 메밀… ‘이런 사람’은 주의해야 2023.06.30해당카페글 미리보기
◇다이어트에 좋은 메밀… ‘이런 사람’은 주의해야◇ 더운 여름날 메밀국수를 찾는 사람이 많다. 메밀은 '식탁 위 생약'이라 불릴 정도로 건강에 좋은 음식 중 하나다. 메밀의 영양학적 효능과 함께 섭취 시 주의해야 할 사항에 대해 알아본다. 메밀엔...
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서울둘레길 탄천길ㅡ성남탄천길ㅡ보리밭길 밀밭길 ㅡ흑보리밭 호밀밭ㅡ메밀밭 양귀비 꽃길 코스모스ㅡ꽃이 피어있는 성남 탄천길 하이킹 ㅡ 2024.05.30해당카페글 미리보기
풍부해 다이어트에 도움이 되는 호밀에 대해 설명합니다. 경운이 어릴적 기억으로는 보리처럼 방아를 찧어 밥을 해먹었는데 보리밥과 쌀밥의 중간쯤으로 보리밥보다 훨씬 맛이 좋았다 보리 식이섬유 다량 함유 최고 자연 강장제, 혈당 조절에 도움 보리는...
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어탕국수 맛집 BEST 5 2024.04.01해당카페글 미리보기
미용, 다이어트에도 좋은 식품으로 삼계탕과 비교해도 손색없는 보양식이다. 국수를 삶아 먹지 않아도 꿀맛인 어탕국수를 제대로 먹을 수 있는 어탕국수 맛집 5곳을 지금 소개한다. 깔끔하고 개운한 어탕국수, 부산 ‘금당식당’ 맑고 개운한 어탕국수를...
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[메밀 쟁반국수] 봄 입맛과 다이어트 내게 맡겨라 2012.03.12해당카페글 미리보기
봄 입맛과 다이어트 내게 맡겨라" 하고 큰소리 칠만 한지요~ 어느새 바닥을 보이고 맛있는 쟁반국수는 아쉬움을 남겨 두네요~~ 쌀쌀한 봄날 입맛도 잡고 다이어트에 효과작인 메밀 쟁반국수 한번 드셔 보실래요~~ 맑은 날씨처럼 기분좋은 하루 보내세요...
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진한 한우 사골 메밀국수말이/한끼식사/다이어트요리/봉평쓴메밀국수 2012.05.23해당카페글 미리보기
P라 불리는 루틴(Rutin) 성분함량이 약 70배나 많습니다 미운곰팅네 소박한 주말아침상은 봉평쓴메밀국수로 한우사골국수말이를 해서 가족들에겐 건강을 나에겐 다이어트요리로 만들어서 상차림을 했어요 봉평영농조합에서 메밀 쓴국수를 만나 보실수...
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메밀국수 도토리묵, 다이어트 음식 맞나? 2013.09.10해당카페글 미리보기
메밀국수나 도토리묵을 먹으면서 다이어트를 하는 사람이 있다. 하지만 도토리묵이나 메밀국수는 생각보다 적지 않은 칼로리를 가지고 있다. 다이어트 식단으로 챙겨먹을 경우 체중감량에 도움이 되지 않을 수 있다. 도토리묵은 곱게 간 도토리가루를 물에...