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메밀 먹는법 2022.09.19해당카페글 미리보기
중국 내몽골 지역에서 주로 나는 쓴메밀에 루틴과 라이신 등이 풍부하다. 메밀은 감자나 쌀 등 다른 전분 식품들과 비교했을 때...식품이어서 당뇨병 환자들도 부담 없이 먹을 수 있다. >>메밀 잘 먹는 법 면수(麵水)도 함께 먹어라 = 면수에는 루틴과...
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
씻은 쌀 위에 콩나물을 얹어 밥을 짓고, 간장과 참기름, 고춧가루, 다진 마늘, 대파로 만든 양념장을 얹어 비비면 콩나물밥이...두부면 샐러드파스타' 가 된다. 두부와 검정콩을 간식으로 먹는 방법도 있다. 말린 건두부를 에어 프라이어로 구우면 담백...
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지평선고장 김제 맛집.zip 2024.02.10해당카페글 미리보기
주시고 먹는법도 다 설명해주심 제일 맛있게 먹을 수 있도록 편하게 구워주셔서 좋음 단 여기는 사장님 음식철학이 있으신 편이라 사장님이 다 구워주기전에 음식에 손못대게해 ㅋㅋㅋㅋ 사장님이랑 스몰톡하는거 좋아하는 여시들한테는 추천해 다 먹고...
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메밀, 콩, 식초, 맛있게 먹자 2009.07.08해당카페글 미리보기
잘 먹는 법 1> 면수도 함께 먹어라 면수에는 루틴과 같은 수용성 영양 성분들이 들어 있다. 메밀면을 5분쯤 삶으면 루틴의 30%가 국물에 빠져 나온다. 메밀 국수를 먹고 난 후 면수를 살짝 부어 먹으면 더 맛잇게 먹을 수 있다. 2> 육수가 없으면 오미자...
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가정 생활의 필수 지혜 2024.09.16해당카페글 미리보기
부드럽게 먹는법 콩은 딱딱해서 먹기가 힘들어요. 이럴 때는 콩을 삶을 때 천일염 1%를 첨가하면 먹기 좋게 부드러워 질뿐 아니라, 소화 흡수율에도 도움을 줍니다. 매밀가루 반죽하는법 메밀가루는 끈기와 탄력이 부족해 잘 뭉치지 않고 쉽게...